keramikos.ru
Создаем счастье вместе
Исключительно для того, чтобы чувствовать себя как можно лучше.Есть овсянку на завтракЕсть много свежих овощейЕсть меньше сладкогоЕсть овсянку на завтракЕсть много свежих овощейЕсть меньше сладкогоЕще Источник: Unsplash.com Вести здоровый образ жизни – очень полезная привычка. В конце концов, наше здоровье и продолжительность жизни по большей части зависят именно от нашего образа жизни. Но кое-какие правила …
Какое исследование лучше делать для диагностики рака молочной железы. Источник: Freepik.com/CC0 Пожалуй, все уже слышали (а некоторые даже хорошо знают) про то, что октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы. Здоровье Mail спросил врача-рентгенолога, КТ-диагноста «СМ-Клиника» Алену Вахтину о таком методе исследования груди, как маммография, которое назначают всем женщинам после 40 лет. Рентгеновская маммография …
Современные военные конфликты показывают возрастающую роль беспилотных летательных аппаратов в морских операциях. Черноморский флот активно развивает программы подготовки операторов БПЛА и совершенствует системы противодействия беспилотникам противника в условиях боевой мобилизации. Программы подготовки операторов беспилотных систем Обучение специалистов по управлению БПЛА на Черноморском флоте проходит по ускоренным программам, адаптированным к условиям военного времени. Курсы включают теоретическую …
Такие опухоли растут медленно и обычно без метастазов, а еще успешно лечатся. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Магомед Сулиманов объяснил Здоровью Mail, какие виды рака считаются менее агрессивными. К любому раку нужно относиться с максимальной серьезностью — причем это касается и профилактики, и лечения. В практике врача-онколога встречаются разные виды онкологических заболеваний …
Простой способ оставаться здоровым в сезон простуд. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Терапевт клиники DocMed Георгий Каевицер рассказал Здоровью Mail, что это за метод и как его правильно применять для защиты вирусов и бактерий. Модель «швейцарского сыра» не нова, ее концептуально предложил профессор и психолог Джеймс Риз. Суть заключается в том, что на пути вероятного …
Здоровье Mail поговорил с врачами Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России о том, каковы причины этого заболевания, можно ли его избежать и как лечить. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0Немного статистики: количество людей с ожирением растет На сегодняшний день проблема борьбы с ожирением крайне актуальна. В 2024 году ВОЗ представила следующие данные: с 1990 …
Врач Смирнова: сидячая работа может ускорить развитие варикоза. Источник: Unsplash.com Генетическая предрасположенность, длительная работа на ногах или в сидячем положении, а также гормональные изменения, беременность, лишний вес могут ускорить развитие варикозной болезни. Об этом Pravda.Ru рассказала хирург-флеболог Юсуповской больницы, кандидат медицинских наук Елена Смирнова. По ее словам, чаще с этой проблемой сталкиваются женщины. Эксперт уточнила, что на ранних стадиях справиться с ней могут помочь …
Вроде бы, ну чем опасны капли в нос? Но это вовсе не безобидная «водичка». Источник: https://ru.freepik.com Злоупотребление сосудосуживающими каплями не облегчает дыхание, а приводит к медикаментозному риниту и зависимости. Об этом, а также о том, как избавиться от этой проблемы, aif.ru рассказал ринохирург Сергей Карпович. В норме сосуды слизистой носа то слегка сужаются, то расширяются, таким …
Косметолог Слободянюк предостерегла от использования домашних пилингов. Источник: https://ru.freepik.com Домашние пилинги, несмотря на свою популярность и доступность, могут стать причиной целого ряда проблем, особенно если они применяются неправильно или без учета индивидуальных особенностей кожи. Об этом в беседе с «Газета.Ru» предупредила врач-косметолог «СМ-Косметология» Оксана Слободянюк. Так, по ее словам, использование агрессивных кислот или чрезмерно частое применение пилингов может привести к раздражению, покраснению и воспалению …
Сколько страниц нужно читать в день? Источник: https://ru.freepik.com Чтение — одно из самых удивительных умений, которым в масштабах эволюции человек овладел сравнительно недавно. Чтобы научиться превращать символы в смыслы, потребовалась перестройка ряда функций мозга. Ученые много лет изучают, как именно чтение влияет на память, внимание, эмоциональное состояние и даже продолжительность жизни. Рассказываем, в чем польза …