Архивы автора

Их делают все: 5 опасных для здоровья ошибок во время уборки

Убираетесь в выходные? Попробуйте не навредить себе!Выбирать чистящие средства с отдушкамиДелать уборку, плотно закрыв все окнаНеправильно вытирать пыльВытирать все поверхности одной тряпкой или губкойИдти от сложных загрязнений к более простымВыбирать чистящие средства с отдушкамиДелать уборку, плотно закрыв все окнаНеправильно вытирать пыльВытирать все поверхности одной тряпкой или губкойИдти от сложных загрязнений к более простымЕще Источник: Image …

У куркумы и ревеня обнаружили неожиданную пользу

Международная команда ученых выяснила, что сточные воды могут стать настоящим инкубатором для «супербактерий». Источник: Freepik.com/CC0 Международная команда ученых выяснила, что сточные воды могут стать настоящим инкубатором для «супербактерий». Однако исследователи нашли метод борьбы с ними — при помощи природных соединений, таких как куркумин из куркумы и эмодин из ревеня. Работа опубликована в журнале Frontiers in …

Ученые назвали простой способ стать счастливее

Международная команда ученых выяснила: солнечные дни действительно повышают удовлетворенность жизнью и снижают симптомы депрессии. Источник: Unsplash.com/CC0 Международная команда ученых выяснила: солнечные дни действительно повышают удовлетворенность жизнью и снижают симптомы депрессии. Работа опубликована в журнале Biodemography and Social Biology (BSB). Исследователи проанализировали данные почти 30 тысяч жителей Китая, опросы которых проводились в течение восьми лет — …

Психолог назвала простой способ отказать человеку

Мягко и безболезненно отказать человеку поможет предложение самому справиться с задачей. Источник: Freepik.com/CC0 Мягко и безболезненно отказать человеку поможет предложение самому справиться с задачей. Также можно попытаться дать дельный совет. Об этом в интервью РИАМО рассказала специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина. «Я не могу сейчас помочь тебе, но у меня есть информация, с …

Как попросить прощения у мужа: 5 советов психотерапевта

Даже у самых крепких пар случаются ссоры с недопониманиями, опрометчиво брошенными обвинениями и обидами. Источник: Legion-Media В такие моменты особенно важны не только слова, но и эмоциональная зрелость, с которой мы подходим к примирению. Один из самых тонких и в то же время глубоких жестов — просьба о прощении. Извиниться перед мужем бывает непросто: могут мешать …

Что делать, если вы стали жертвой газлайтинга: 7 подсказок от психолога

Психолог рассказал, что нужно сделать, если вы столкнулись с газлайтингом и не знаете, как защититься. Источник: Freepik.com/CC0Как работает газлайтинг Газлайтинг — это психологическая манипуляция, из-за которой человек начинает сомневаться в окружающей его реальности или даже самом себе. Нередко в его основе может лежать как прямая ложь, так и обесценивание, преувеличение, обвинение и не только. Такая манипуляция может встречаться в разных сферах жизни — и личной, …

Недостаток быстрого сна укорачивает жизнь

Для того чтобы долго жить, важна не только достаточная продолжительность сна, но и правильный баланс между его фазами. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой ученых из Стэнфордского и Калифорнийского университетов (США), опубликованы в журнале JAMA Neurology. Во время REM-фазы сна (фазы быстрого движения глаз или фазы быстрого сна), назначение которой пока …

Растворимый глазной имплантат спасает зрение при глаукоме

Помещенный за роговицу вкладыш размером с песчинку постепенно выделяет лекарство, снижающее внутриглазное давление. Источник: Unsplash.com/CC0 Имплантат Durysta — разработка ирландской фармацевтической компании Allergan, — представляет собой вкладыш из биоразлагаемого прозрачного полимера размером один миллиметр на 0,2 мм. С помощью специального аппликатора врач вводит имлантат за роговицу пациента, устанавливая его напротив радужки. Имплантат постепенно растворяется, выделяя …

Россиян предупредили об опасности туалетной бумаги

Особенно ароматической. Источник: Freepik.com/CC0 Гинеколог Татьяна Илюхина заявила, что туалетная бумага представляет опасность для здоровья. Такое мнение она высказала в своем Telegram-канале. «Туалетная бумага, особенно жесткая и с ароматизаторами, влечет за собой микротравмы и аллергические реакции. Если бумага тонкая и некачественная, ее мелкие кусочки остаются в промежности и вызывают воспаление», — предупредила Илюхина. По ее …

Московские врачи спасли пациента с пулей, которая двигалась по вене

В институте Склифосовского спасли мужчину с пулей, которая двигалась по вене. Источник: Telegram-канал «Московская медицина» Врачи НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского спасли пациента с пулей, которая двигалась по вене и угрожала его жизни. Об этом сообщили в пресс-службе департамента здравоохранения Москвы. В больницу мужчину с огнестрельным ранением над ключицей доставили вертолетом санавиации. Пострадавшему сразу провели КТ — исследование показало, что попавшая в организм пуля мигрировала по верхней …