Архивы автора

Психология женской силы: как не бояться быть самостоятельной?

Мы живем в эпоху, когда женщина может быть кем угодно — предпринимателем, ученой, путешественницей, матерью, художницей. Но почему тогда так много умных, талантливых женщин продолжают сомневаться в себе, терпеть неудовлетворенность в отношениях и бояться собственной силы? Ответ на самом деле прост: страх самостоятельности. Не тот страх, что рождается из слабости, а тот, что годами встраивался в …

Стало известно, какие люди реже уходят из жизни от болезней сердца

У женщин подобной зависимости выявлено не было. Источник: Unsplash.com Ученые из Университета Ювяскюля (Финляндия) установили, что у мужчин с генетически высоким уровнем мышечной силы снижен риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний — независимо от уровня физической активности. Результаты исследования опубликованы в Journal of the American Heart Association (JAHA). В научной работе использовались данные почти девяти тысяч …

Три минуты физической активности снижают риск болезней сердца

Такой вывод сделали ученые. Источник: Unsplash / CC0 Всего три минуты умеренной физической активности в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и летального исхода от них у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Университета Сиднея. Результаты исследования опубликованы в журнале Circulation. Ранее исследования показали, что даже при отсутствии тренировок люди могут улучшить здоровье, если будут регулярно выполнять «сложные» повседневные действия. К ним относятся уборка, …

5 причин пить огуречный сок каждый день

Огуречный сок — не самый очевидный выбор для ежедневного рациона. Многие считают огурцы легким гарниром или основой для салатов, но забывают, что их сок обладает рядом полезных свойств. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Естественное увлажнение организма Огурцы на 95–97% состоят из воды, а их сок — один из самых естественных способов поддерживать водный баланс. В отличие …

Nano Letters: биоинженеры набили татуировки тихоходкам

Биоинженеры преследовали благую цель. Источник: Legion Media Тихоходки — микроскопические беспозвоночные, знаменитые своей «неубиваемостью». Эти неуклюжие восьминогие существа, прозванные водяными медведями, могут выжить практически в любых условиях: при низких температурах, при почти полном отсутствии пищи, при высоком давлении, при воздействии радиации, в открытом космосе и так далее. Китайские исследователи, статья которых опубликована в журнале Nano …

Кофе защищает от возрастной слабости, выяснили ученые

Регулярное употребление кофе снижает риск возрастного ослабления организма. Источник: Unsplash.com К такому выводу пришли ученые Амстердамского института общественного здоровья. Результаты семилетнего исследования опубликованы в European Journal of Nutrition. В рамках работы специалисты наблюдали за состоянием здоровья более 1160 человек старше 55 лет. Основное внимание они уделяли пяти признакам старения: непреднамеренному снижению веса, потере мышечной силы, …

Названа специя, несовместимая с лекарствами

Ее знают все. Источник: Unsplash.com Злоупотребление корицей может привести к быстрому выведению рецептурных препаратов из организма и снижению их эффективности. Об этом рассказал Шабана Хан — главный ученый Национального центра исследований природных продуктов Университета Миссисипи. Слова эксперта приводит издание Daily Mail. По словам ученого, корица является распространенным ингредиентом многих блюд и напитков — от кофе до супа. Однако с этой специей стоит быть осторожным людям, которые на постоянной …

Цифровые двойники людей научились подделывать сердцебиение

Frontiers: дипфейки научились имитировать человеческий пульс. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Берлинского университета имени Гумбольдта сделали значительный шаг в развитии технологии цифровых двойников людей — теперь дипфейки могут имитировать реалистичное сердцебиение и тонкие изменения цвета лица. Это делает фальшивые видео еще более убедительными. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Imaging. Дипфейками называют фотографии или видеозаписи, на которых голос или внешность человека «подделаны» …

Названа опасность запеченной в углях картошки

Вот к чему это может привести. Источник: Unsplash.com Главная опасность запеченной в углях картошки — контакт с продуктами горения. Дело в том, что при сгорании древесины или угля образуются канцерогенные вещества. Они могут провоцировать серьезные заболевания, рассказала NEWS.ru врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен.  Они могут оседать на поверхности картофеля. Эти вещества известны своим канцерогенным потенциалом, — …

Ученые нашли связь между интересом к политике и повреждениями мозга

Brain: люди с определенными травмами мозга чаще вовлекаются в политику. Источник: https://ru.freepik.com Международная группа ученых из США и Италии обнаружила в мозге нейронные цепи, отвечающие за политическую вовлеченность человека. Оказалось, что повреждение некоторых областей может усилить или снизить тягу людей к политической активности. Исследование опубликовано в научном журнале Brain. Команда проанализировала данные 124 ветеранов войны во Вьетнаме с травмами головного мозга, сравнив их с контрольной группой …