Архивы автора

Синдром Феникса: 4 причины, почему вы перегораете и копите нереализованные идеи

Явление, когда мы бросаем старые задумки на полпути, потом загораемся новыми планами, но очень быстро снова затухаем, иногда называют синдромом Феникса. Источник: Freepik.com/CC0 У такого сценария есть что-то общее с обычным эмоциональным выгоранием — просто, перегорая, мы бросаем не себя, а свои идеи. Чем это чревато и что необходимо, чтобы все-таки дойти до финиша? Давайте разбираться. Чем опасно систематически не реализовывать задуманное Люди устроены так, что привычные установки и модели …

Новости СВО: Путин услышал призыв Трампа, Зеленский потребовал «надавить на Россию» и ударил по Судже

Новости фронта СВО сегодня на утро 15 марта 2025 года Ситуация на фронте. Армия России за неделю освободила 28 населенных пунктов Курской области. Среди них Суджа, Лебедевка, Косица, Малая Локня, Черкасское Поречное, Агроном, Богдановка. Кроме этого, в Сумской области освобождено село Новенькое. Окрестности Суджи – зачищены. Регион практически освобожден, присутствие боевиков ВСУ сохраняется еще в …

В чем заключается польза морса? Простое объяснение

Морс — традиционный напиток, приготовленный из ягодного сока, воды и небольшого количества сахара или меда. Благодаря минимальной термической обработке, морс сохраняет большинство полезных веществ, присутствующих в свежих ягодах. Освежающий вкус и богатый состав делают морс не только приятным, но и полезным дополнением к столу. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Морс — это не только вкусный, но …

Как травма покинутости вредит вашему здоровью: 7 последствий

Аутоиммунные заболевания, проблемы со сном и пищеварением — все это может быть последствиями того, что в детстве вами пренебрегли. Источник: Freepik.com/CC0 Травма покинутости чрезвычайно распространена, но изучать ее начали лишь недавно. Эта травма возникает в раннем детстве — в ее основе лежит разрыв тесной эмоциональной связи между ребенком и матерью. Если мать или другие значимые взрослые …

Трамп просит Путина пощадить солдат ВСУ в Курской области: надо ли проявить жест доброй воли

Президент США написал в соцсетях, что говорил по телефону с главой России 13 марта. Дональд Трамп написал, что разговаривал с Путиным и просил его пощадить жизнь солдатам ВСУ, которые находятся под огневым контролем армии России в Курской области. Если верить «бульдозеру», логика подсказывает: он созвонился с нашим лидером после того, как тот, на пресс-конференции с …

Названы важные для сосудов продукты, обнаружен неожиданный симптом деменции

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comКардиолог назвала продукты, укрепляющие сосуды Врач-кардиолог высшей категории «СМ-Клиника» Лидия Капленко рассказала Здоровью Mail, какие продукты помогут сохранить сосуды здоровыми. Особенно полезны морепродукты, которые помогут нормализовать уровень холестерина в крови. В них содержатся жирные полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6, защищающие сосуды от истончения …

«Увидеть страуса, пока стоишь на светофоре, — обычное дело»: заметки россиянки о жизни в Кейптауне

Кейптаун — одна из трех столиц ЮАР и по совместительству самая посещаемая локация в стране. Здесь живут более 4,9 миллиона человек и работают сотни международных корпораций, но город совсем не похож на типичный мегаполис. По его улицам прогуливаются страусы, на пляже отдыхают пингвины, а в пяти минутах ходьбы от жилых кварталов начинаются хайкинг-маршруты. Говорят, этот город не …

Эксперт Жиганова объяснила, полезны ли «натуральные» и «фермерские» продукты

Расспросили эксперта о том, что значит натуральное и где его искать. Источник: Freepik.com/CC0 О том, что такое натуральные продукты и как питаться натурально и с пользой, портал Vokrugsveta.ru расспросил Дину Жиганову, руководителя управления ассортиментом «КуулКлевер». 1. Что значит словосочетание «натуральные продукты», есть ли у этого понятия четкое определение? Каковы критерии натуральности? У понятия «натуральный продукт» сейчас нет законодательного определения, поэтому вопрос остаётся открытым для интерпретации. …

Ученые разгадали многолетнюю тайну болезни Паркинсона

Им удалось определить структуру белка, связанного с этим заболеванием. Источник: Unsplash.com Исследователи из Института медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл сделали крупный шаг в борьбе с болезнью Паркинсона, решив загадку, остававшуюся неразгаданной более 20 лет. Впервые удалось определить структуру человеческого белка PINK1, связанного с развитием этого нейродегенеративного заболевания. Работа опубликована в журнале Science. PINK1 — …

Как отрастить красивые ногти? Объясняет косметолог

Какие витамины принимать и зачем нужны ванночки с морской солью? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Косметолог, дерматолог сети «Клиника Фомина» в Твери Наталья Петрушова перечислила Здоровью Mail базовые принципы ухода за ногтями. Ухоженные, красивые, здоровые ногти — визитная карточка и мечта любой женщины. И если отсутствие хронических заболеваний и вредных привычек положительно сказывается на их …