Рубрика «Здоровье»

Врач назвал главную ошибку худеющих

Врач Кузьменко: после похудения велик риск набрать еще больший вес. Источник: Unsplash.com Согласно результатам последних исследований, человек после похудения с вероятностью 70% наберет еще больше лишних килограммов, чем у него было до этого, поскольку большинство людей после жестких диет максимально расслабляются и не ограничивают себя в еде. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко. Он подчеркнул, что похудение может быть основной …

Как день недели, в который вы родились, влияет на вашу личность?

Психологи решили проверить, насколько верны предположения о том, что календарный день нашего появления на свет определяет, какими мы станем. Источник: Кадр из фильма «Бриллиантовая рука»«Дети понедельника» В какой день недели вы родились? В воскресенье? Или, может быть, в пятницу? Неужели в понедельник? В попытках найти понятную нашему разуму систему и контролировать неконтролируемое мы то и дело придумываем причинно-следственные связи. Связывать характер человека с днем недели, когда …

Нейробиологи раскрыли в мозге новый механизм для борьбы с болезнью Паркинсона

Ученым в исследовании помогли мыши. Источник: Legion Media Нейробиологи из Калифорнийского университета в Беркли и Стэнфордского университета изучили нейронные цепи, контролирующие выработку гормона роста во время сна, и обнаружили в мозге новый механизм обратной связи, который поддерживает баланс уровня этого гормона. Этот механизм может открыть новые возможности для лечения людей с нарушениями сна, связанными с метаболическими заболеваниями, такими, как диабет, а также с дегенеративными заболеваниями, такими, …

Как омолодить мозг на 10 лет за две недели

Разбираемся. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Здоровье Mail С возрастом головной мозг, как и любой орган, претерпевает изменения: ухудшается память, снижается концентрация, становится сложнее усваивать новую информацию. Обычно для поддержания когнитивных способностей врачи советуют правильно питаться, соблюдать режим сна и заниматься интеллектуальной активностью. Однако новое исследование показало, что есть еще один эффективный способ замедлить старение мозга — …

Людям с бессонницей подсказали простой трюк для быстрого засыпания

Врач Рохас: Горячий душ перед сном сокращает время засыпания на 36 процентов. Источник: Unsplash.com Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что с помощью одного простого трюка можно существенно сократить время засыпания. Его врач подсказал людям с бессонницей в разговоре с изданием Vanitatis. «Горячий душ или ванна за один-два часа до сна сокращают время засыпания на целых 36 процентов», — рассказал Рохас. По его словам, этот способ является …

Россиянам назвали неочевидную причину снижения тестостерона у мужчин

Нанопластик, попадая в кровь, может нарушать работу многих органов, в том числе и яичек у мужчин. Источник: Unsplash.com Нанопластик, попадая в кровь, может нарушать работу многих органов, в том числе и яичек у мужчин. В результате это может приводить к снижению уровня тестостерона, объяснил «Газете.Ru» эмбриолог Европейского медицинского центра (EMC), старший научный сотрудник кафедры эмбриологии биологического факультета МГУ Илья Володяев. «Нанопластик …

Названы заболевания, на которые указывает ночная потливость

Metro: ночная потливость может указывать на диабет и лимфому. Источник: Unsplash.com Регулярная и сильная ночная потливость может указывать на онкологические заболевания, проблемы со щитовидной железой, диабет и тревожное расстройство. Об этом терапевт Сюзанна Уайли из Университетского колледжа Лондона рассказала в интервью изданию Metro. По словам специалиста, постоянные пробуждения в мокрых простынях иногда связаны с инфекциями или нарушениями работы щитовидной железы. Основная функция щитовидной железы — выработка …

Импотенция от велосипеда: миф или реальность?

О том, как правильно ездить на велосипеде, рассказал андролог. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Популярен миф о том, что езда на велосипеде может навредить мужскому здоровью. Так ли это на самом деле? О том, какие риски действительно существуют, как их избежать и почему для большинства мужчин велоспорт абсолютно безопасен, Здоровью Mail рассказал андролог Ecofamily Clinic …

Вредно ли питаться едой от сервисов доставки: мнение диетолога

Как часто можно есть фастфуд и заказывать готовую еду? Разбираемся вместе с экспертом. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 За последние годы сервисы доставки готовой еды прочно вошли в нашу жизнь. Но можно ли назвать такую еду полезной для здоровья? Врач-диетолог, терапевт сети «Клиника Фомина» Виктория Сахабутдинова рассказала Здоровью Mail, как не навредить себе, пользуясь услугами …

Названо эффективное средство для защиты от импотенции

Оно доступно каждому. Источник: Unsplash.com/CC 0 Прием добавок с полиненасыщенными жирными кислотами может защитить мужчин от развития эректильной дисфункции. К такому выводу пришли исследователи из Китая, проанализировав данные масштабного опроса NHANES в США. Результаты опубликованы в The Journal of Sexual Medicine (JSM). В исследовании приняли участие более 3,7 тысячи мужчин старше 20 лет. Ученые сопоставили …