Рубрика «Здоровье»

Стоматолог оценил тренд на отказ от зубных щеток в пользу палочек-мисвака

Стоматолог Садовский: по числу выявленных во рту микробов щетка полезнее мисвака. Источник: Unsplash.com Мисвак, или сивак, — это ближневосточное и южноазиатское средство для очистки зубов. Выглядит оно как очищенная от коры палочка, которую разжевывают на волокна, а затем чистят ею зубы. Сегодня многие отказываются от зубных щеток в пользу этого способа очистки зубов, однако исследования подтверждают, что традиционные способы поддержания гигиены во рту эффективнее, заявил почетный …

Врач дала совет для избавления от запора максимум за 30 минут

Терапевт Ли: Массаж живота помогает при запоре в течение 30 минут. Источник: Legion Media Правильный массаж живота помогает при запоре, считает американский терапевт Дженни Ли. Совет по технике его выполнения она дала в ролике, опубликованном на ее странице в социальной сети TikTok. По словам Ли, суть этого метода состоит в том, чтобы надавить на кишечник …

Можете ли вы отнести себя к прекариату? Объясняем, что это и как он отличается в России и за рубежом

По просьбе Psychologies психотерапевт объяснила, что из себя представляет прекариат, кто к нему относится и как непостоянная занятость влияет на наше ментальное здоровье. Источник: Legion MediaЧто такое прекариат Прекариат — это класс людей, которые работают, как правило, на нескольких краткосрочных работах, не имея стабильной профессиональной идентичности или карьеры. Часто такие люди не имеют социальной защиты, так как она не предусмотрена законодательно. …

Сон в летнюю ночь: неожиданные способы уснуть в жару — от грелки до замороженной пижамы

Опробуйте их, если засыпать стало невыносимо.1. Теплая грелка к ногам2. Ванна для ног3. Горячий душ4. Сделайте свой собственный кондиционер5. Заморозьте пижаму6. Не спите обнаженным7. Откажитесь от фена8. Избегайте тяжелой пищи9. Не спите вдвоем под одним одеялом10. Используйте гель с алоэ вера1. Теплая грелка к ногам2. Ванна для ног3. Горячий душ4. Сделайте свой собственный кондиционер5. Заморозьте …

Двухлапый чихуахуа спас жизнь пожилого хозяина

В США двухлапый чихуахуа спас пожилого хозяина от сердечного приступа. Источник: Legion Media Житель штата Джорджия, США, Эндрю Кузык рассказал, что успел попасть в больницу с сердечным приступом и выжить благодаря любимому домашнему животному — чихуахуа. Об этом сообщает People. По словам 63-летнего мужчины, он смотрел телевизор, как вдруг двухлапая собака по кличке Чемп запрыгнула на его грудь и стала странно скулить. Только в тот момент хозяин прислушался …

Названы неочевидные причины неприятного запаха пота

Дерматолог Маседо назвал причинами неприятного запаха пота стресс и алкоголь. Источник: https://ru.freepik.com Дерматолог Отавио Маседо заявил, что у неприятного запаха пота могут быть не только явные причины, такие как плохая гигиена, но и неочевидные. Их он назвал в беседе с изданием Veja. «Стресс, эмоции, такие как тревога, могут стимулировать потовые железы, особенно апокринные, отвечающие за выделение пахучего пота», — пояснил Маседо. Также, по его словам, чеснок, лук, …

За месяц до. Врач Каминская перечислила правила подготовки кожи к осени

Август на календаре уже заставляет задуматься о скором приходе осени. И к ней, отмечают специалисты, надо готовиться. В том числе не забыть о подготовке кожи. Источник: Unsplash.com Лето оставляет после себя на коже не только загар, но и заметные следы: сухость, шелушение и пигментные пятна. Задумываться об этом стоит уже сейчас, потому что впереди осенний …

Черную малину назвали новой супер ягодой

Польские исследователи утверждают, что ягода содержит в три раза больше полезных веществ, чем обычная малина. Источник: Freepik.com/CC0 Исследователи из Сельскохозяйственного университета Кракова пришли к выводу, что черная малина, по сравнению со своими более популярными родственниками — красной малиной и ежевикой — обладает большими преимуществами для здоровья. Известно, что во всех ягодах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм от инсульта, артрита, рака и респираторных заболеваний. Работа …

Гематолог объяснил, при каких симптомах болезней крови нужно бежать к врачу

Своевременный визит спасет от последствий. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik Руководитель Онкологического центра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, лучевой терапевт высшей категории, д.м.н., профессор Александр Серяков рассказал Здоровью Mail, как проявляются некоторые распространенные заболевания крови. Болезни кроветворной системы бывают злокачественные (гемобластозы) и доброкачественные, которые не предполагают развитие онкологического процесса. Сегодня мы поговорим о второй группе заболеваний крови. …

Женщин призвали не тратить деньги на пять неработающих методов борьбы с целлюлитом

Врач Ивашков заявил о неэффективности антицеллюлитных кремов. Источник: Legion Media Онколог Владимир Ивашков заявил, что не все методы борьбы с целлюлитом одинаково эффективны. В своем Telegram-канале он назвал пять самых сомнительных из существующих способов. Ивашков призвал женщин не тратить деньги на обертывания пищевой пленкой. «Потеря жидкости и временный эффект подтянутости кожи, но жир и целлюлит остаются на месте. Неэффективно даже в бане», — подчеркнул он. Что касается антицеллюлитных кремов, по словам врача, …