Рубрика «Здоровье»

Объяснено желание потирать ноги друг о друга перед сном

Сомнолог Тейлор: Шевеление ногами перед сном успокаивает нервную систему. Источник: Unsplash.com/CC0 Желание потирать ноги друг о друга перед сном является признаком самоуспокаивающего поведения, рассказала сомнолог Мэриэнн Тейлор. Причины этой привычки она объяснила в беседе с Metro. По словам Тейлор, такое шевеление ногами успокаивает нервную систему. «Мягкие, повторяющиеся движения могут сигнализировать мозгу о безопасности, особенно во время отдыха. Они активируют парасимпатическую нервную систему, …

Шесть чашек кофе в день защитят от камней в желчном пузыре

Кофеин способствует выработке желчных кислот, препятствующих формированию камней. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой специалистов из Копенгагенского университета (Дания), опубликованы в журнале Journal of Internal Medicine. Исследователи проанализировали данные о здоровье и образе жизни почти 104 с половиной тысяч взрослых людей. Информация о них собиралась в среднем на протяжении восьми лет. Ученые сопоставили число чашек …

Чем опасен ополаскиватель для рта? Врачи — о вреде для сосудов и кишечника

В феврале 2024 года британский стоматолог Зои Брукс из Плимутского университета заявила, что ополаскиватели для полости рта, особенно те, что содержат хлоргексидин, могут привести к повышению кровяного давления. Источник: https://ru.freepik.com Согласно ее исследованиям, минимум 5 видов бактерий в слюне выполняют важную функцию: восстанавливают пищевые нитраты до нитритов, высвобождая при пищеварении оксид азота, чем способствуют поддержанию …

Входим в квартиру, а пациентка говорит: «Я уже родила». Истории от врача скорой помощи

Когда счет идет на секунды. Источник: Unsplash.com «У вас случилась клиническая смерть, но мы вас вернули назад», — этой фразой Елена Борискина встречает своих пациентов, когда они открывают глаза после сердечно-легочной реанимации. Елена не понаслышке знает, что такое работать, когда счет идет на секунды, особенно если тебе дали неточный адрес. Честный рассказ о спасенных жизнях …

Врач назвала связанные с головной болью болезни

Фельдшер Балан: Головная боль может быть симптомом инсульта. Источник: Freepik.com/CC0 Головная боль может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе организма, при этом существует ряд малоизвестных факторов, которые способны провоцировать приступы, рассказала фельдшер Наталья Балан. Своим мнением она поделилась в разговоре с «Лентой.ру». Врач рассказала, что если боль сопровождается тошнотой, светобоязнью или онемением конечностей, это может указывать на мигрень. При этом внезапная интенсивная боль …

Врач рассказала, почему перед сном возникает желание двигать ногами

Metro: потирание ногами друг о друга перед сном помогает успокоиться. Источник: https://ru.freepik.com Потирание ног друг о друга перед сном может быть признаком стремления организма к саморегуляции и расслаблению. Об этом рассказала сомнолог Мэриэнн Тейлор в интервью изданию Metro. По словам специалиста, мягкие, повторяющиеся движения ног активируют парасимпатическую нервную систему. Она отвечает за такие процессы, как замедление частоты и силы сердцебиения, снижение артериального давления и уменьшение …

«Это не музыка. Это пуля в сердце». Как песня о кухнях в хрущевках заставила россиян рыдать и стала главным хитом лета?

Психолог Степаненко: Песня «Кухни» стала саундтреком коллективной терапии. Источник: Unsplash.com Год назад об инди-рок-группе «Бонд с кнопкой» мало кто знал. А сегодня их композиция «Кухни» заняла первые места в рейтингах «Яндекс Музыка», «VK Музыка» и была названа первым хитом лета-2025. А на YouTube-канале группы у живой версии трека набралось более двух миллионов просмотров. Миллионы просмотров набирают и ролики, в …

Как купить счастье: 7 вещей, на которые можно и нужно тратить деньги

«За деньги счастья не купишь» — эта фраза знакома каждому. Правдива она на 100% или нет, решать вам — вопрос, как-никак, философский, и каждый из нас может ответить на него по-разному. Но в одном мы уверены наверняка: деньги могут сделать нас чуточку счастливее. Если знать, на что их тратить. Источник: Unsplash.com/CC0 Исследования и ученые, которые их проводят, …

Телеведущему поставили диагноз «рак кожи» в прямом эфире

The Sun: Телеведущему Майку Джеррику диагностировали рак кожи в прямом эфире. Источник: Freepik.com/CC0 Ведущему утреннего шоу «Добрый день, Филадельфия» (Good Day Philadelphia) на американском канале Fox News Майку Джеррику диагностировали рак кожи в прямом эфире. На это обратило внимание издание The Sun. В студии ведущие вместе с приглашенным дерматологом Джоанной Уокер обсуждали признаки кожных заболеваний. …

Неправильное употребление рыбы связали с опасными заболеваниями

Врач Лонго предупредил о риске рака из-за неправильного употребления рыбы. Источник: https://ru.freepik.com Американский врач и эксперт по долголетию Вальтер Лонго заявил, что неправильное употребление рыбы может привести к развитию опасных заболеваний. Их он назвал в ходе интервью El Español. Лонго предупредил, что некоторые сорта рыбы могут быть загрязнены ртутью и мышьяком. Эти вещества, в свою очередь, связаны с повышенным риском развития патологий нервной и иммунной систем, а также различных …