Рубрика «Здоровье»

Можно ли есть продукты с плесенью? Объясняет нутрициолог

Если срезать заплесневелый кусок. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Нутрициолог клиники DocDeti Елена Давыдова объяснила Здоровью Mail, в чем опасность плесени и можно ли есть подпорченные ею хлеб и яблоки. Плесень на продуктах — это результат роста грибков, которые развиваются в условиях повышенной влажности. Внешний вид плесени зависит от ее типа, но обычно она выглядит …

Как нас убивает химия: 5 опасностей каждой квартиры

Какие опасности таит среднестатистический дом.Татьяна ВолодинаМатериал одобряет экспертЧистящие средстваПосудаАптечкаПластиковые бутылкиПродукты без термической обработкиЧистящие средстваПосудаАптечкаПластиковые бутылкиПродукты без термической обработкиЕще Источник: Unsplash Непрерывно растет влияние науки и химии в частности на нашу цивилизацию. В быту становятся доступными вещества, которые раньше использовались только промышленно. А на предприятиях идет непрерывный поиск удешевления производства. Источник просвещения — чаще всего интернет. …

Хирург объяснил, почему потеря большого пальца на руке грозит инвалидностью

И зачем врачи рекомендуют пересадку большого пальца с ноги. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Потеря любого пальца на руке считается серьезной травмой и может снизить качество жизни. Но только потеря большого приводит к инвалидности. Почему это так, Здоровью Mail рассказал врач-хирург, заместитель директора мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра Института анатомии и морфологии Пироговского Университета Александр Гущин. Большой …

Опасен ли микропластик в чайных пакетиках? Как уменьшить вред от частиц пластика

Правда ли, что вместе с напитком мы употребляем вредные вещества? Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ходят слухи, что в чайных пакетиках содержатся микроскопические частицы пластика, которые при заваривании попадают в чай и в конечном итоге — в наш организм. Насколько реальна эта опасность? Микроскопические частицы пластика (микропластик) могут попадать в наш организм через множество различных …

Напиток долголетия: как пить кофе, чтобы жить дольше — лайфхаки

У тех, кто регулярно пьет кофе, шанс стать долгожителем выше на 18%.Как кофе влияет на продолжительность жизни?Как пить кофе, чтобы жить дольше?Как кофе влияет на продолжительность жизни?Как пить кофе, чтобы жить дольше?Еще Источник: Unsplash Любите выпить утром или днем одну-две чашечки кофе? Отличная привычка, продолжайте в том же духе: это не только вкусно и помогает …

Российская медицина в 2025 году: не только вызовы, но и победы

О мифах и неоспоримых преимуществах отечественного здравоохранения. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 В честь Всемирного дня больного, который отмечается 11 февраля, мы решили поговорить о том, что часто остается за пределами громких заголовков — о текущих делах в здравоохранении. Заведующий поликлиникой НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Эльдар Гусейнов поделился со Здоровьем Mail своим взглядом на реальное …

Все о витаминах: виды, польза, мифы

Что такое витамины, для чего нужны, какие бывают, какие мифы их окружают и нужно ли всем ежедневно принимать витаминные добавки. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Подозрение о том, что в пище, кроме белков, жиров и углеводов, содержатся еще какие-то жизненно необходимые для человеческого организма вещества, появилось в конце XVIII века — недаром в рацион …

Секреты женского здоровья: баланс гормонов и гармония тела

Женское здоровье — тема, которая волнует многих, ведь это не только про биологические особенности, но и про эмоциональное состояние, внешний вид, энергетику и качество жизни. В нашей статье мы разберемся, как поддержать гормональный баланс, укрепить женское здоровье, а также поделимся простыми, но эффективными рекомендациями на каждый день. Читайте дальше и откройте для себя новые возможности …

Завтрак — ключ к здоровью и продуктивности

В круговороте дел нелегко найти время для размеренного утреннего приема пищи. Однако, мы привыкли доверять стереотипам, один из которых возводит завтрак в ранг важнейшего ежедневного ритуала. Давайте же развенчаем этот миф и взглянем на проблему под иным углом! Что же побуждает нас к утренней трапезе? Чаще всего, это чувство голода или установка, что завтракать необходимо. …

Преодоление хронической усталости — эффективные стратегии

Постоянная разбитость, словно тяжелый груз, давит на плечи, лишая сил и радости жизни. Знакомо? Вы не одни. Эта напасть, терзающая многих, словно неуловимая тень, крадет жизненную энергию и уносит хорошее настроение. Не сдавайтесь! Существуют способы побороть этот недуг и вернуть себе легкость бытия. Наша статья — ваш проводник в мир безмятежности и бодрости. Мы раскроем …