keramikos.ru
Создаем счастье вместе
Отсутствие физической активности сразу после пробуждения — распространенная привычка людей, перенесших инфаркт, заявила британский кардиолог Сана Садоксай. Источник: Image by Freepik Ее слова приводит издание Daily Mirror. По словам врача, у пациентов разного возраста и образа жизни в анамнезе, помимо сердечного приступа, нередко обнаруживалась одна общая черта: по утрам они долго оставались малоподвижными. После подъема …
Первая вспышка этой инфекции произошла в июле 1968 года. Источник: Unsplash.com В начале развития болезни у пациентов с гонконгским гриппом высокая температура и озноб, заявила в беседе с «РИА Новости» Светлана Вахрушева, директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, кандидат медицинских наук. «Симптомы гонконгского гриппа принципиально не отличаются от других видов гриппа: стремительное начало инфекции с температурой выше 38 градусов, …
Independent: потеря уверенности в себе повышает риск деменции в пожилом возрасте. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что потеря уверенности в себе в среднем возрасте коррелирует с повышенным риском деменции в пожилом возрасте. Об этом ведущий автор исследования Филипп Франк рассказал изданию Independent. Результаты были получены в ходе анализа данных 5811 участников британского исследования Whitehall II, которые предоставили подробную информацию о своем …
Психиатр Наранг: Движение глаз вверх, вниз и по кругу помогает быстрее уснуть. Источник: Unsplash.com Движение глазами по определенному алгоритму помогает быстро уснуть. Эффективность этого способа оценили медсестра детского неврологического отделения Киара Девитт и психиатр Ишдип Наранг. Впервые простую технику для засыпания назвала хирург Кейтлин Тондо-Стил в своих социальных сетях. По ее словам, чтобы уснуть, нужно закрыть глаза и медленно двигать глазными …
В Великобритании 106-летняя женщина назвала доброту секретом долголетия. Источник: Freepik.com/CC0 В Великобритании жительница дома престарелых в Уокинге отпраздновала свое 106-летие и поделилась секретами долголетия, сообщает издание Woking News and Mail. Джоан Кларк родилась 3 декабря 1919 года в Шеффилде. Она стала свидетельницей разных исторических событий: Второй мировой войны, коронаций монархов, высадки человека на Луну, пандемии и бесчисленных технологических достижений. На протяжении жизни Кларк …
Женщины медленнее мужчин восстанавливаются после инсульта, когда речь идет о выполнении повседневных задач — приеме пищи, одевании, приготовлении еды и вождении автомобиля. Источник: ru.freepik.com К такому выводу пришли ученые из Мичиганского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology. В работу включили данные 1046 человек, перенесших первый ишемический инсульт. Средний возраст участников составлял 66 лет. Исследователи …
Как холод и батареи портят волосы. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Что происходит с волосами в холодное время года и какие средства добавить в ежедневный уход за прической? Об этом Здоровью Mail рассказала врач-косметолог, трихолог, дерматолог«СМ-Косметология» Анжелика Аванесянц. Что влияет на состояние волос В помещениях зимой относительная влажность нередко падает до 20–30%. Для волос же …
Ресурсы нашего организма и нервной системы иногда превосходят самые смелые ожидания. Но на прочность себя лучше все же не испытывать. Артем ЕмельяненкоАвтор Здоровье Mail Источник: https://ru.freepik.com Как правило, даже два-три часа недосыпа дают о себе знать: мы чувствуем разбитость, снижение работоспособности и становимся раздражительными. При этом некоторые энтузиасты пытаются ставить рекорды пребывания в состоянии бодрствования. О том, как долго человек может …
Ученые из Университета Флориды выяснили, что сочетание позитивных психологических и поведенческих привычек может существенно замедлять старение мозга, пишет Daily Mail Источник: https://ru.freepik.com Согласно результатам исследования, у людей с оптимизмом, качественным глубоким сном, умением управлять стрессом и развитой социальной поддержкой мозг на МРТ выглядел в среднем до восьми лет моложе их фактического возраста. В двухлетнем исследовании …
Вот что нужно делать. Источник: Freepik.com/CC0 У многих россиян в конце года нет праздничного настроения. Причина может заключаться в том, что люди ожидают от финала года одного, а по факту получают другое, рассказала Life.ru психолог Ирина Туркова. «Вы сравниваете свою реальность Нового года — суету, незавершенные дела, обыденность — с картинкой чужой жизни. В ленту попадает финальный, отфильтрованный, идеальный кадр: блогеры красиво празднуют Новый год, а вы грустите, …