Рубрика «Здоровье»

Орехи могут снижать риск болезней сердца на 14%, выяснили ученые

EatingWell: миндаль и кешью могут снижать риск болезней сердца на 17%. Источник: Unsplash.com Регулярное употребление орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. К такому выводу пришли сотрудники Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда (США). О результатах исследования сообщает портал EatingWell. Исследование основывалось на данных, собранных в рамках проекта Adventist Health Study 2. В этом проекте приняли участие более 80 тысяч взрослых …

Названы правила хранения овощей в городской квартире

ПНИПУ: овощи в квартире нельзя хранить вместе с фруктами. Источник: Freepik.com/CC0 Для сохранности овощей зимой их нужно хранить отдельно от фруктов на застекленном балконе. При этом корнеплоды нельзя мыть перед закладкой на зиму: эта процедура повреждает их естественный защитный слой. Об этом «Газете.Ru» рассказали в Пермском национальном исследовательском политехническом университете (ПНИПУ). После выкопки морковь, как и другие культуры, следует ненадолго подсушить — примерно в течение пяти часов. Главная …

Что рассказало о здоровье и долголетии изучение организма самого старого человека в мире

Привычка съедать по три йогурта в день обеспечила молодость кишечного микробиома. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com Когда Мария Браньяс Морера — жительница Каталонии, официально признанная самым старым человеком на планете — скончалась 19 августа 2024 года в возрасте 117 лет и 168 дней. Она оставила в этом мире нечто большее, чем просто воспоминания о …

Назван простой способ отсрочить развитие болезни Альцгеймера

NatMed: 7000 шагов в день могут отсрочить развитие болезни Альцгеймера. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Массачусетской больницы общего профиля обнаружили, что даже небольшое увеличение количества ежедневно совершаемых шагов может замедлить развитие болезни Альцгеймера при повышенном риске. Результаты опубликованы в журнале Nature Medicine (NatMed). Исследователи проанализировали данные 296 участников Гарвардского исследования старения мозга (HABS). Возраст участников составлял от 50 до 90 лет. Ни у кого …

Умер старейший житель Германии

Самый пожилой житель Германии Карл Хайдле умер в возрасте 110 лет. Источник: https://ru.freepik.com Об этом сообщила администрация общины Кернен, где проживал мужчина, пишет ТАСС. Источник: https://ru.freepik.com Немецкие власти сообщили, что Хайдле мирно ушел из жизни в ночь на 1 ноября. 2 сентября 2025 года мужчина отметил свое 110-летие. «Для многих из нас он был примером благоразумия и уважения», — приводятся в сообщении слова бургомистра общины Бенедикта Пауловича. Старейший …

Названы регионы России с самой доступной и качественной медициной

В Ямало-Ненецком автономном округе (ЯНАО) самые высокие шансы получить качественную и своевременную медицинскую помощь в России. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом сообщает «Коммерсантъ» («Ъ») со ссылкой на исследование аналитического проекта «Если быть точными». В публикации говорится, что самые высокие строчки в рейтинге занимают регионы, где высокие зарплаты медиков сочетаются с развитой инфраструктурой и программами поддержки медицины. «Абсолютным лидером стал Ямало-Ненецкий автономный округ. Здесь самая …

Прием добавок для улучшения сна связали с повышением риска смерти

AHA25: длительный прием мелатонина повышает риск смерти от всех причин. Источник: https://ru.freepik.com Длительный прием мелатонина при хронической бессоннице может быть связан с повышенным риском сердечной недостаточности, госпитализаций и смертности от любых причин. К такому выводу пришли ученые из клиники NYC Health (Нью-Йорк). Результаты работы будут представлены на конференции Американской ассоциации сердца 2025 года (AHA25). Мелатонин — это гормон, регулирующий цикл сна и бодрствования. Он вырабатывается …

В нидерландском городе Утрехт перестали подавать кофе и чай

Во многих учреждениях нидерландского Утрехта временно не подают кофе и чай из-за обнаружения бактерии в питьевой воде. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом сообщает RTV Utrecht. В публикации отмечается, что на многих предприятиях региона в ближайшие дни будет сложно купить чашку кофе или чая после обнаружения бактерий в резервуаре с питьевой водой в Утрехте в субботу. Проблемы с продажей напитков также наблюдаются на железнодорожных станциях города и в амбулаторном отделении …

Как правильно питаться при ожирении печени: что говорит наука

Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ожирение печени (жировой гепатоз) — это расстройство, вызванное накоплением жира в клетках печени. Оно может развиваться вследствие нездорового образа жизни, а также в результате ожирения, сахарного диабета 2-го типа и злоупотребления алкоголем. При отсутствии лечения заболевание может прогрессировать и представлять серьезную угрозу для здоровья. С другой стороны, при соблюдении здорового …

Ученые нашли ген, помогающий сердцу восстанавливаться

npj RM: ген CCNA2 помогает сердцу восстанавливаться после инфаркта. Источник: Unsplash.com Ген циклин А2 (CCNA2), который обычно отключается после рождения, способен заново запускать деление клеток сердца и восстанавливать повреждения после инфаркта и сердечной недостаточности. К такому выводу пришли ученые из больницы Маунт-Синай. Результаты исследования опубликованы в npj Regenerative Medicine (RM). В ходе экспериментов ученые выяснили, что активация CCNA с помощью безопасного вирусного вектора …