keramikos.ru

Ожоги легких и галлюцинации: русские солдаты прошли через ад — новые детали операции «Поток»

Герои вылазки в Суджу получили отравления газом, но выполнили задачу. На днях российские бойцы провели уникальную операцию «Поток», зайдя в тыл противника через газопровод в Суджанском районе. Официальные подробности этой героической миссии появились 10 марта. Операция, начавшаяся ещё в феврале, требовала невероятной выдержки. 800 добровольцев элитных подразделений по частям заходили в трубу, ожидая приказа на …

Чтобы было на пользу: с какими продуктами можно сочетать гранат, а с какими нет

Гранат — это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный фрукт, богатый витаминами и минералами. Однако, чтобы извлечь из него максимальную пользу, важно знать, с какими продуктами его лучше сочетать. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Гранат содержит витамины B5, B6, B2, C, H и PP, а также минералы: магний, калий, марганец, кальций, железо, фосфор и натрий. …

«Вообще-то это была секретная операция»: Алаудинов и Хинштейн разобрались со скандалом из-за кислородных баллонов

Шум поднял обиженный боец «Моисей», который написал просьбу непосредственно главе Курской области, а тот проигнорировал, но у Хинштейна своя версия. Скандал на пустом месте спровоцировал один из бойцов СВО с позывным «Моисей». Военнослужащий пожаловался на то, что перед спецоперацией «труба», о которой все узнали, попросил у врио губернатора Курской области Александра Хинштейна кислородные баллоны и …

Жемчужины Поднебесной: 10 самых красивых городов Китая

Китай представляет огромный интерес как для искушенных путешественников, так и для не самых опытных туристов. Это большая и невероятно интересная страна с древней историей, богатыми традициями и региональной спецификой. Все это дополняется стремлением современного Китая добиться мирового лидерства в области экономики, науки, технических и даже архитектурных достижений. Многие китайские города, будь то мегаполисы или сравнительно небольшие …

Укрепляет мышцы без тренировок: ученые нашли неожиданную пользу обычной ягоды

С возрастом многие сталкиваются с проблемой снижения мышечной массы и силы. Однако недавние исследования выявили неожиданный способ поддержания мышц без интенсивных тренировок. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Саркопения — это состояние, характеризующееся прогрессивной потерей мышечной массы, часто наблюдаемое у пожилых людей. Она приводит к снижению физической активности, увеличению риска падений и развитию хронических заболеваний. Традиционно для …

Почему мандарины нельзя запивать молоком

Странное сочетание не только с точки зрения вкуса, но и с точки зрения медицины. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Эксперт Лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, с какими продуктами и напитками не стоит сочетать самые зимние фрукты. То, что мандарины содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки, известно многим. Но не все знают, как их …

Чем может разочаровать венецианский карнавал? 4 заметки туристки про пышные проводы зимы в Европе

В феврале большинство стран Европы провожают уходящую зиму массовыми костюмированными шествиями. Местные готовятся к ним на протяжении всего года — и неспроста. Посмотреть на необычные костюмы и ростовых кукол из папье-маше приезжают туристы со всего мира. Своими глазами европейские карнавалы в Швейцарии, Франции и Италии видела и Анна Ерофеева, корректор маркетплейса Flowwow. Далее текст от первого …

Ботокс при мигрени — есть ли смысл? Отвечает врач-невролог

Нейротоксин, который когда-то считался только опасным ядом, сегодня дарит новое качество жизни при самых различных патологиях. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-невролог, ботулинотерапевт, цефалголог клиники «Будь Здоров» на Тульской Мария Сухоносова рассказала Здоровью Mail, как работает ботулотоксин типа А и почему он помогает избавиться не только от морщин, но и от хронической мигрени. Яд, который …

Не прощать — нормально: 5 причин, почему не стоит советовать пострадавшему забыть обиду

Фраза «прости и забудь» часто звучит в адрес переживших серьезные неприятности. Но не навредит ли этот банальный совет тем, кто пережил травму? Источник: Freepik.com/CC0 Многих пострадавших от психологических травм призывают простить обидчиков и забыть случившееся. Однако, говорят психологи, такой совет в процессе восстановления после травмы может оказаться контрпродуктивным. Психотерапевт, автор книги «Вам не нужно прощать: восстановление после травмы на ваших …

Россиянам объяснили, почему нельзя запивать еду холодной водой

Врач Мельникова: привычка запивать еду холодной водой ведет к лишнему весу. Источник: Unsplash.com Многие люди во время еды запивают пищу холодной водой или другими напитками. Однако, как предупредила в разговоре с «Газетой.Ru» врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова, такая привычка может нарушить процессы пищеварения в организме. «Холодная вода стимулирует сокращение желудка, и недостаточно обработанная пища, таким образом, быстрее, чем обычно, поступает в кишечник, усиливая …