Архивы автора

Психолог назвала способы побороть тягу к сладкому

Развлечения, например, чтение книг, просмотр фильма, хобби или встреча с друзьями, могут помочь побороть тягу к сладкому. Источник: Unsplash.com/CC0 Развлечения, например, чтение книг, просмотр фильма, хобби или встреча с друзьями, могут помочь побороть тягу к сладкому. Об этом Pravda.Ru рассказала семейный психолог Надежда Куликова. По ее словам, главное, чтобы эти занятия приносили удовольствие и помогали расслабиться и отвлечься от проблем. «В моей работе …

Россиянам рассказали, как правильно выбирать сливочное масло

При выборе этого продукта нужно обратить внимание на несколько деталей. Источник: https://ru.freepik.com Совсем скоро россияне будут праздновать Масленицу. Накануне этого праздника вопрос выбора продуктов для блинов — в особенности масла — становится все более актуальным. Заведующая кафедрой ХимБиотех Московского Политеха, доктор сельскохозяйственных наук, доцент Нина Мясищева рассказала Life.ru, как правильно выбирать этот продукт. Первое, на что нужно обратить внимание, заметила Мясищева, …

8 продуктов, которые никогда не станут есть врачи-кардиологи

И они знают, что делают! Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Все мы знаем, что некоторые нездоровые привычки особенно вредны для нашего сердца — к примеру, курение и малоподвижный образ жизни. Но когда речь заходит о диете, все уже не столь ясно. К примеру, в некоторых популярных кето-диетах предлагается каждый день есть бекон. И хотя сбросить …

Врач рассказала о тяжелых кожных заболеваниях, которые провоцирует стресс

Причиной развития тяжелых заболеваний кожи может стать хронический стресс. Источник: Unsplash.com Причиной развития тяжелых заболеваний кожи может стать хронический стресс. Сначала такое состояние приводит просто к уставшему виду, вызывает сухость, меняет цвет, а когда замедляются обменные процессы, может вызвать экзему, дерматит и другие болезни, предупредила в беседе с RT дерматолог, косметолог Ирина Котова. По ее …

Российские ученые выяснили, как возраст меняет риск развития рака

ПНИПУ: с возрастом меняется опасность разных видов рака. Источник: Freepik.com/CC0 4 февраля, во Всемирный день борьбы против рака, исследователи Пермского Политеха представили новую математическую модель, которая позволяет оценить, как именно возраст влияет на вероятность развития разных видов онкологических заболеваний. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения. По прогнозам ВОЗ, к 2050 году число новых случаев рака в мире может превысить 35 миллионов. …

Выбор и особенности текстильных изделий для новорожденных: материалы, гигиена и комфорт

Появление ребенка в семье всегда сопряжено с тщательной подготовкой, в которой особое место занимает формирование первого гардероба и спальных принадлежностей. Кожа новорожденного существенно отличается от кожи взрослого человека: она в несколько раз тоньше, имеет несовершенную терморегуляцию и высокую проницаемость. Эти физиологические особенности диктуют строгие требования к текстильным изделиям, которые будут соприкасаться с телом младенца. Правильный …

Бывает ли зависимость от кока-колы: отвечает нутрициолог

Разбираемся в критериях зависимости и специфике действия напитка на организм. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik Нутрициолог сети клиник DocMed Анна Литвиненко рассказала Здоровью Mail, бывает ли физическая зависимость от колы и почему от нее не так уж просто отказаться. При употреблении сладкого действительно активируется система вознаграждения мозга. Однако это естественный механизм, который срабатывает и при других приятных занятиях — например, во время занятий спортом, прослушивания музыки или общения. При этом научные …

Врач навал способ снизить риск развития 30 заболеваний

Испанский анестезиолог Давид Каллехо заявил, что регулярные силовые тренировки могут снизить риск развития и облегчить течение сразу около 30 различных заболеваний Источник: Image by Freepik Испанский анестезиолог Давид Каллехо заявил, что регулярные силовые тренировки могут снизить риск развития и облегчить течение сразу около 30 различных заболеваний. Слова эксперта приводит издание El Confidencial. По словам Каллехо, …

Врач назвал скрытый фактор, влияющий на развитие рака

Курение и алкоголь — далеко не единственные факторы, способствующие развитию онкологических заболеваний. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом в беседе с РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог, УЗ-диагност, специалист в области нейрогастроэнтерологии Андрей Симаков. «Стоит выделить самое главное — питание. Ведь наше тело — это то, что мы едим. Включение в рацион цельнозерновых, повышение уровня физической активности, увеличение количества белого мяса, сокращение потребления пищи, содержащей продукты горения, колбасных изделий — все это уменьшает …

Генетик Захаржевская: в 15% случаев рак молочной железы связан с наследственностью

Специалист пояснила, что сбой в работе клеток, из-за которого впоследствии возникает болезнь, происходит из-за мутаций. Источник: Image by Freepik В ряде случаев рак молочной железы развивается в связи с генетическими мутациями, которые можно выявить до развития болезни. Об этом в беседе с RT сообщила генетик Наталья Захаржевская. «Рак молочной железы (РМЖ) входит в число самых распространенных онкопатологий у женщин. Она (опухоль. — Прим. ред.) может …