Архивы автора

Как получить налоговый вычет за обучение детей: пошаговая инструкция

Инвестиции в образование детей — одна из самых весомых статей расходов в семейном бюджете. Государство предусматривает механизм частичной компенсации этих затрат через систему социальных налоговых вычетов. Это позволяет родителям вернуть 13% от суммы, потраченной на обучение, при условии, что они являются плательщиками налога на доходы физических лиц (НДФЛ). Процедура возврата средств строго регламентирована Налоговым кодексом …

Можно ли растирать обмороженные руки снегом?

Столбики термометров опустились до низких отметок, и риск обморожения стал высоким. В критической ситуации многие действуют по старинке, не зная, что некоторые методы первой помощи не просто бесполезны, а опасны. Источник: https://ru.freepik.com Хирург, травматолог-ортопед сети клиник «Андреевские больницы НЕБОЛИТ» Михаил Крынин рассказал Здоровью Mail, что можно и чего нельзя делать при обморожении. С наступлением холодов повышается риск обморожений рук …

Назван завтрак, снижающий работоспособность по утрам

Food and Humanity: сладкий завтрак снижает работоспособность и усиливать сонливость. Источник: https://ru.freepik.com Завтрак, состоящий из сладкой и жирной пищи, может негативно влиять на когнитивные функции и уровень бодрствования в утренние часы. К такому выводу пришли ученые из Университета Хего в Японии. Работа опубликована в журнале Food and Humanity. Хотя завтрак традиционно считается важным источником энергии, …

Высокофункциональная депрессия: как распознать и лечить

Высокофункциональная депрессия — состояние, при котором человек социально продуктивен и высоко адаптивен, но при этом хронически чувствует, что «что-то не так», ощущает бессмысленность происходящего, испытывает апатию. Психолог объясняет, как распознать высокофункциональную депрессию и что с ней делать. Источник: Unsplash.comЧто такое высокофункциональная депрессия Высокофункциональная депрессия (ВФД) не официальный клинический термин, а способ описать часто встречающееся состояние …

Сколько раз в день нужно чистить зубы. Стоматолог все объяснил

Есть стандартные рекомендации на этот счет. Источник: https://ru.freepik.com Зубы следует чистить дважды в день, при этом вечерняя чистка должна быть более тщательной, напомнил в беседе с «РИА Новости» главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава России, академик РАН Олег Янушевич. «Есть стандартные рекомендации, которые мы даем нашим пациентам: зубы нужно чистить утром и вечером», — уточнил врач. Утренняя чистка носит гигиенический характер, она нужна для очистки …

Почему опасно лизать сосульки и ловить снежинки ртом. Объясняет Минздрав

Такая забава может обернуться проблемами со здоровьем. Источник: Image by Freepik Желание поймать ртом снежинку или лизнуть сосульку может обернуться проблемами со здоровьем, предостерегли в подмосковном Минздраве. Таким образом в организм могут попасть опасные микробы, бактерии и другие вредные вещества из атмосферы, сообщили РБК Life в пресс-службе ведомства. «Снежинки и сосульки кажутся идеально чистыми, но на самом деле это не так. В них попадает множество мелких …

Преимущества и особенности перетяжки мебели в домашних и производственных условиях

Качественная мягкая мебель — это основа уюта в любом интерьере, будь то жилая квартира или офисное помещение. Однако со временем даже самые дорогие изделия теряют свой первоначальный лоск: обивка истирается, наполнитель проседает, а механизмы начинают скрипеть. В такой ситуации перед владельцем встает дилемма: приобрести новый гарнитур или восстановить старый. Реставрация объективно считается более рациональным решением, …

Нужно ли есть суп каждый день? Объясняет гастроэнтеролог

Любовь к «первому блюду» — привычка или необходимость? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Аксана Ташматова рассказала Здоровью Mail, что стоит за традицией есть суп каждый день, и так ли это нужно нашему организму. Суп — важная составляющая пищевого рациона человека. Это традиционное блюдо многих кухонь мира, от примитивных похлебок, до густых, наваристых …

ЛОР рассказал, как правильно сушить уши после бассейна

Чтобы избежать частой патологии — «уха пловца». Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Алигусейн Алиев рассказал Здоровью Mail, почему возникает острый наружный отит и как от него защититься. «Ухом пловца» называют острый наружный отит, так как чаще всего он возникает у людей, побывавших в воде, после купания. Чаще всего наружный отит случается по причине …

Офтальмохирург Кривун: после 50 лет риск развития катаракты возрастает

Офтальмохирург Александр Кривун назвал катаракту одной из самых распространенных болезней глаз. Источник: https://ru.freepik.com После 50 лет у людей значительно возрастает риск развития четырех возрастных заболеваний глаз, включая катаракту и глаукому. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» сообщил офтальмохирург Александр Кривун. По его словам, катаракта, характеризующаяся помутнением хрусталика, рано или поздно развивается у всех. Ее распространенность достигает более 50 процентов среди людей старше 70 …