keramikos.ru
Создаем счастье вместе
Почти половина взрослого населения США может столкнуться с ожирением к 2035 году Источник: Unsplash.com Об этом сообщили авторы исследования, опубликованного в журнале JAMA Network Open. Как следует из данных исследования Института показателей измерения и оценки здоровья при Вашингтонском университете, число взрослых американцев с ожирением за последние 30 лет выросло более чем в два раза — …
В общественном сознании депрессия часто ассоциируется с апатией, отказом от общения и явным страданием. Мы представляем человека, который не встает с дивана, не моется, не выходит на улицу и тогда мы сразу понимаем, что ему нужна помощь. Но реальность гораздо сложнее. Источник: Freepik Существует форма депрессии, которую сложно распознать даже близким. Речь о так называемой …
Новые технологии дарят надежду тем, у кого ее раньше не было. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Image by Freepik Еще десять лет назад такие диагнозы, как «меланома» или «рак легкого» на поздней стадии звучали как приговор. Сегодня онкология переживает революцию, сравнимую по масштабам с открытием пенициллина. Врачи учат иммунную систему пациента самостоятельно распознавать и побеждать рак. …
Привычка есть на обед первое, второе и третье, как это было распространено в СССР, сегодня не просто бесполезна, но может быть опасна для здоровья. Источник: Unsplash.com Об этом «Газете.Ru» рассказала Наталья Лазуренко, врач-диетолог, нутрициолог, эндокринолог, эксперт телеканала «Доктор». «Современный человек много работает, сильно устает, но труд у него чаще всего не физический, а интеллектуальный. Он много нервничает, мало спит, много сидит, …
Бананы и виноград стоит ограничивать на похудении из-за высокого содержания сахара и калорийности. Источник: Unsplash.com Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог, нутрициолог Наталья Соловьева. «В моей практике часто встречаются случаи, когда пациенты, стремясь похудеть, не учитывают калорийность фруктов. Важно помнить, что даже полезные продукты могут помешать достижению цели, если употреблять их в избытке. Бананы и виноград действительно содержат много сахара, поэтому их стоит ограничить …
Главные отличия: от причин до характера боли. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Артрит и артроз. Два созвучных, но разных по своей сути диагноза. Если коротко: артроз — это износ, а артрит — воспаление. Но на этом различия только начинаются. От того, как именно болит сустав — при движении или, наоборот, в покое, — зависит стратегия лечения и его срочность. Врач-ревматолог, терапевт «СМ-Клиника», к. м. н. Елена Савелова объяснила Здоровью …
Диетолог Мухина: острая еда может отвлекать иммунитет от вирусов. Источник: https://ru.freepik.com Врач-диетолог Марият Мухина заявила в беседе с RT, что в настоящее время есть возможность определять не только явную, но и скрытую непереносимость острой пищи. «Сегодня всем понятно, что есть явная непереносимость. Она проявляется в аллергических реакциях, кожных высыпаниях, раздражениях слизистой, гастрите, воспалениях геморроидальных вен и тому подобном», — сказал Мухина. По ее словам, избыточный интерес человека …
Раковые клетки легких используют молекулярных «телохранителей», чтобы защитить мутировавший ген EGFR и избежать действия лекарств. Источник: Unsplash.com Это показало исследование ученых из Института молекулярной и клеточной биологии ASTAR (ASTAR IMCB). Работа опубликована в журнале Science Advances (SciAdv). Мутации EGFR вызывают неконтролируемый рост клеток и часто встречаются при аденокарциноме легких, особенно в Юго-Восточной Азии — до …
Полифенолы, содержащиеся в кожуре груши, способны снижать воспаление в кишечнике и защищать его слизистую при язвенном колите. Источник: Image by Freepik К такому выводу пришли ученые из Цзянсуской академии сельскохозяйственных наук (Китай). Результаты исследования опубликованы в журнале Food & Function (F&F). В лабораторных экспериментах эти вещества подавляли выработку провоспалительных молекул в иммунных клетках. В опытах …
Это важно знать всем. Источник: Freepik.com/CC0 Чаще всего зимой люди начинают пытаться худеть к лету. В стремлении обрести идеальную форму многие начинающие спортсмены совершают ошибки, которые мешают им прийти к желаемому результату. К примеру, многие концентрируются на ограниченном наборе упражнений, рассказала NEWS.ru президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина. «Основа прогресса — многосуставные упражнения, задействующие крупные мышечные группы, с прогрессией нагрузки. Если от недели к неделе не растут …