keramikos.ru
Создаем счастье вместе
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Все знают о важности сна, правильного питания и спорта — но что, если добавить к этому нестандартные и научно подтвержденные методы? Ко Всемирному дню здоровья терапевт «СМ-Клиника» Екатерина Аршинская перечислила Здоровью Mail неожиданные, но весьма эффективные способы заботы о себе. 1. Жевать медленно и …
Киргизские власти не на шутку напугал указ президента о легализации иностранцев до 30 апреля. Власти Киргизии официально попросили Россию продлить сроки легализации мигрантов. Как пояснил заместитель министра иностранных дел республики Алмаз Имангазиев, все нелегалы не успеют оформить нужные документы до 30 апреля. Беспокойство чиновников Киргизии понятны, если учесть, что в РФ в реестр контролируемых лиц …
Оказалось, что почти половина россиян испытывает неприятные симптомы во время возмущений магнитного поля Земли. Рассказываем, что по этому поводу думает врач Елизавета Чернышова. Источник: Unsplash Редакции Погода Mail и Здоровье Mail узнали, сколько россиян чувствуют себя плохо во время магнитных бурь, как респонденты справляются с метеочувствительностью и на какие еще погодные условия реагируют. Узнали и …
Премию вручили за открытие и изучение гормона GLP-1. Источник: Unsplash.com/CC0 Пять учёных, стоявших у истоков создания революционных препаратов против ожирения и диабета — Ozempic и Wegovy — стали лауреатами престижной научной премии Breakthrough Prize, которую часто называют «Оскаром науки». Размер награды — внушительные 3 миллиона долларов. Премию вручили за открытие и изучение гормона GLP-1, который …
Вину чиновники и силовики пытаются переложить на пассажиров Перевод денег по номеру телефона в маршрутках или на рынке может превратить вас в соучастника финансирования терроризма. Продавцы и водители могут собирать деньги на счёт друзей-террористов. А значит и превратить гражданина в соучастника финансирования терроризма. Об этом в январе нынешнего года сообщили в Главном управлении региональной безопасности …
Можно ли выпить две таблетки сразу? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Как поступить в этой ситуации, Здоровью Mail рассказала врач-кардиолог, функциональный диагност «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева. Существуют основные правила приема гипотензивной терапии (препаратов для снижения давления): Подбор рациональной терапии индивидуален для каждого пациента. Постоянный ежедневный прием лекарств в определенной дозе необходим по схеме, назначенной лечащим врачом. …
Затонувшую субмарину обнаружили в заливе Петра Великого. Военнослужащие Тихоокеанского флота (ТОФ) России при активном содействии ветеранских организаций моряков-подводников обнаружили в заливе Петра Великого (Приморский край) затонувшую в годы Великой Отечественной войны подводную лодку типа «Малютка». Об этом сообщила пресс-служба ТОФ, уточнив, что поиски этого судна велись на протяжении почти двух десятилетий. По предварительным данным, речь …
И что делать, если голод к вечеру все-таки атакует вас. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу», — поговорка, известная каждому. Примечательно, что данные современной медицины полностью подтверждают народную мудрость. Питательный завтрак помогает зарядиться энергией на весь день, а плотный ужин действительно вреден для нашего организма. Посмотрим, …
Ставший лучшим форвардом в истории НХЛ Александр Овечкин, выходец из московского «Динамо», не боится говорить о русских, в отличие от наших журналистов 6 апреля случилось ожидаемое весь последний хоккейный сезон событие. Российский форвард команды НХЛ «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин, играющий в лиге с 2005 года, забросил свою 895-ю шайбу. Тем самым он побил казавшийся когда-то …
Практики, которые облегчают жизнь в мрачный период.Как заставить себя что-то делать, когда нет сил? Работа в четверть силыКризис отношенийКак заставить себя что-то делать, когда нет сил? Работа в четверть силыКризис отношенийЕще Источник: Freepik.com/CC0 Полезными находками делится Дарья Варламова, научный журналист, автор книг «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» и «В своем уме: …