Архивы автора

В Подмосковье проснулись гадюки. Врачи объяснили, что делать при укусе

Запомните эти правила на случай встречи с ядовитой змеей. Источник: Freepik.com/CC0 Из-за раннего потепления в Подмосковье начали просыпаться гадюки. Ядовитых змей можно встретить греющимися под солнцем на камнях, бревнах и лесных тропах. Об этом сообщили в Министерстве экологии и природопользования Московской области. В других регионах страны, где пришла весна, также начался сезон активности гадюк. Это …

Мысли «до»: Подоляка о телефонном разговоре Путина и Трампа

Есть основания считать, что фундамент к договоренностям между США и Россией уже нащупывается, отметил эксепрт. Результат телефонного разговора президентов США и России Дональда Трампа и Владимира Путина далеко не предрешен, о чем говорит тот ажиотаж, который он вызывает. В этом убежден эксперт Юрий Подоляка. В то же время Подоляка убежден, что фундамент к договоренностям двух …

От родины Ленина до Белого моря: эксперты объездили всю Россию и назвали 18 лучших музеев страны — а вы в них бывали?

Хорошо быть журналистом или блогером, специализирующимся на путешествиях. Ездишь себе по стране, рейтинги составляешь. Например, рейтинг российских музеев. Как раз такой представили авторы проекта «Медиаразведка» сервиса путешествий Tutu. Они побывали в 25 регионах России, посетили более 150 музеев и экскурсионных программ и выбрали из них самые-самые. Делимся с вами выбором трэвел-экспертов. Авторы рейтинга намеренно не …

Названы симптомы компьютерного зрительного синдрома

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Компьютерный зрительный синдром — состояние, вызванное длительным использованием компьютеров, мобильных устройств и других цифровых экранов. Он может проявляться головной болью в области глаз, сухостью глаз и размытостью зрения, рассказал «Газете.Ru» врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Игорь Маляцинский. «Это не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, связанных с перегрузкой и напряжением глаз. Основными причинами его возникновения являются продолжительная работа за экраном, …

Врач рассказал, когда в России завершится сезон гриппа и ОРВИ

Нестабильная погода и перепады температуры воздуха с плюса на минус стали основной причиной очередного подъема заболеваемости. Источник: Image by Freepik Эпидемиологический сезон, при котором активно распространяются грипп и ОРВИ, продолжится до тех пор, пока погода не «устаканится», рассказал заведующий структурным подразделением ГБУЗ НО «Борская ЦРБ», врач-терапевт, нефролог Антон Шулаев Общественной Службе Новостей. Для завершения эпидсезона дневная температура воздуха должна остаться примерно на уровне …

«Почему мир так несправедлив ко мне?»: 2 простых шага, чтобы выйти из роли жертвы

Роль жертвы обстоятельств или злого умысла достается в жизни хотя бы однажды каждому. И мы с разной мерой успешности ее отыгрываем, анализируем события, делаем выводы и идем дальше. Когда же человек «срастается» с образом, начинает прогнозировать неудачи в свой адрес как нечто неизбежное, можно говорить о позиции жертвы как устойчивой черте личности. Почему мы сживаемся с ролью жертвы Предвосхищать ее могут и опыт …

Как часто надо проверять сахар в крови? Объясняет эндокринолог

Такой анализ помогает обнаружить нарушения углеводного обмена — преддиабет и сахарный диабет. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail, кому и когда нужно сдавать анализ на уровень глюкозы в крови. Нарушения углеводного обмена могут долгое время протекать бессимптомно. Поэтому периодически нужно контролировать уровень сахара самостоятельно. Но как часто …

Отправленный на «убой» украинский штурмовик «выдал» спецподготовку «поведения в российском плену»

Главный пункт в инструкции, которую от психолога получают все боевики, это при пленении ничего не скрывать, говорить правду, так как «все равно всё узнают». Как правильно сдаваться в плен российским солдатам – такому обучают украинских боевиков. Подробности спецподготовки «поведения в российском плену» рассказал военнопленный из 80-й десантно-штурмовой бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) Сергей Колодий. «Сдавайте …

Почитатели стихий: как в Китае стремятся достичь гармонии между пятью основополагающими элементами

На Западе о четырех первоэлементах — огне, воде, земле и воздухе — рассуждали и древнегреческие философы, и средневековые алхимики. В восточной традиции таких основополагающих элементов пять. Жители Китая всегда придавали большое значение поддержанию гармонии между ними — и при императорах, и в современном мире. В очереди в Запретный город я стою среди людей, переодетых в императоров, наложниц и …

Почему яичница — это идеальный завтрак? Объясняет диетолог

18 марта отмечается День яичницы. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Если вы любите начинать день с яичницы, то вы на правильном пути с точки зрения правильного питания. Это блюдо — не только вкусный, но и невероятно полезный вариант завтрака. Врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail, чем полезны яйца и как приготовить яичницу, …