Рубрика «Здоровье»

Как засолить красную икру в домашних условиях. Рецепты

Для приготовления потребуется только соль и вода. Есть можно сразу. Источник: Freepik.com/CC0 Радость и внезапные хлопоты любителей рыбы. Ситуация: купили горбушу или форель, а она оказалась с икрой. Как правильно распорядиться внезапным сюрпризом? Как засолить и не испортить? РБК Life нашел рецепт засолки икры в домашних условиях за 20 минут. Есть такой деликатес можно будет сразу. Подготовка …

Россиянам назвали лучшие источники витамина С

ПНИПУ: в шиповнике содержится наибольшее количество витамина С. Источник: Unsplash.com/CC 0 С наступлением холодов внимание к витаминным комплексам растет, а аскорбиновая кислота снова становится одним из самых востребованных средств для укрепления иммунитета. Однако вокруг витамина С по-прежнему существует множество мифов — от переоцененной пользы цитрусовых до уверенности, что повышенные дозировки способны полностью защитить от простуды. Эксперты Пермского Политеха рассказали, какую роль аскорбиновая кислота действительно играет в организме, какие …

Стало известно, какие новогодние елки наиболее аллергенные

Врач Болибок: искусственные елки более аллергенные, чем естественные. Источник: Freepik.com/CC0 Самыми аллергенными являются искусственные елки. Об этом RT рассказал врач-аллерголог Владимир Болибок. Специалист отметил, что искусственные елки, как правило, сделаны из пластика. Поэтому, пока они новые, их пластиковые элементы выделяют пластификаторы. Болибок также отметил, что искусственные елки хранятся несколько лет, из-за чего на них скапливается бытовая пыль, провоцирующая аллергическую реакцию. По словам аллерголога, необходимо …

С начала года зафиксировано более 130 магнитных бурь: как они влияют на здоровье

Всплески солнечной активности могут совпадать с ростом сердечно-сосудистых рисков. Источник: Unsplash.com 25 ноября. ПРАВМИР. Сильная магнитная буря 12 ноября, почти достигшая экстремального уровня, вновь подняла вопрос о том, как такие события отражаются на самочувствии людей. С начала года специалисты зафиксировали более 130 бурь, и 2025-й, по прогнозам, может стать рекордным по их числу. Единой научной позиции — насколько реально влияние космической погоды на здоровье — нет. Одна …

Россиянам рассказали, какие трансформации тела ждут их в будущем

ПНИПУ: у будущих поколений ожидается расширение переднего отдела стопы. . Источник: Unsplash.com Ученые все чаще говорят о том, что привычки XXI века способны менять не только здоровье конкретного человека, но и внешний вид будущих поколений. Малоподвижный образ жизни, хронический стресс, обработанная пища, постоянное использование гаджетов — все это запускает эпигенетические механизмы, которые влияют на работу генов и могут передаваться по наследству. Эксперт Пермского Политеха, …

Названы ключевые стадии изменений в мозге в течение жизни

NatCom: мозг человека в течение жизни проходит четыре этапа изменений. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Кембриджского университета установили, что мозг человека проходит четыре ключевых этапа изменений в течение жизни — в возрасте девяти, 32, 66 и 83 лет. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications (NatCom). Анализ МРТ-снимков головного мозга почти 3800 человек — от новорожденных до людей 90 лет — показал, что изменения в мозге происходят не постепенно, а скачкообразно. …

Психолог рассказала, как быстро и легко освоиться в новом коллективе

Современный рынок труда полностью изменил подход к карьере. Источник: Unsplash.com В связи с этим для любого человека, который находится в поиске работы, вопрос адаптации в коллективе становится одним из ключевых, заявила «Известиям» психолог Виктория Чаликова. В первую очередь она советует сместить внимание с попыток понравиться новому коллективу. Вместо этого лучше демонстрировать окружающим свои сильные стороны и не бояться проявлять себя. В этот момент важно перейти в режим так …

Врач Коновалов объяснил, почему вязание полезно для здоровья

Регулярное вязание способствует развитию межнейронных связей, поддерживая активность мозга даже в зрелом возрасте, заявил эксперт. Источник: https://ru.freepik.com Ведущие программы «Жить здорово!» сообщили, что вязание может оказывать заметную пользу для организма. По их словам, занятия этим хобби способны уменьшать частоту сердечных сокращений примерно на 11 ударов в минуту и помогать в снижении артериального давления, пишет 1tv.ru. Также отмечается положительное влияние рукоделия на работу мозга. Врач-офтальмохирург …

Врач развеяла популярный миф об общем анализе крови

Daily Mirror: по общему анализу крови невозможно выявить рак. Источник: Freepik.com/CC0 Онкологические заболевания невозможно обнаружить с помощью общего анализа, биохимии крови или маркеров воспаления. Об этом предупредила лондонский терапевт Лин Таннус. Слова эксперта цитирует издание Daily Mirror. Врач пояснила, что стандартные анализы оценивают уровни лейкоцитов, функцию печени и почек, показатели холестерина и глюкозы, работу щитовидной железы и маркеры воспаления, такие как …

Россиян предупредили об опасности чая матча

Источник: Freepik.com/CC0 От частого употребления чая матча может желтеть кожа и отказывает печень. О таких опасных последствиях предупредили россиян, пишет Telegram-канал Shot. По сведениям издания, 22-летняя фанатка матчи из Москвы выпивала около пяти кружек ежедневно довольно долго. В какой-то момент у девушки стала желтеть кожа. Горожанка перепугалась и обратилась к медикам. Врачи разъяснили, что чрезмерное …