Депрессия у близких людей: что нужно знать

Вместе с экспертом рассказываем о том, как относиться к депрессии.

Редакция проекта Здоровье Mail

Источник: Unsplash.com

Накануне Всемирного дня психического здоровья, который отмечается 10 октября, компания «Гедеон Рихтер» провела пресс-конференцию, посвященную теме депрессии. На встрече с журналистами д. м. н., психиатр Андрей Шмилович дал советы родственникам людей, страдающих от депрессии.

К депрессии нужно относиться как к болезни, но не ужасной, а проходящей, абсолютно излечимой. В медицине, к сожалению, много болезней, которые неизлечимы, но депрессия абсолютно точно к их числу не относится.

Если человек не может встать с постели, не хочет с вами разговаривать, забросил свои обязанности, часто уходит из дома и выключает телефон, это не означает, что он подлец или бездельник. Помните, что это страдающий человек.

Почитайте о том, что такое депрессия. Сегодня во всем мире уделяется большое внимание психообразованию и психопросвещению. В клиниках существуют отдельные группы поддержки для родственников людей, страдающих депрессией — родителей, супругов, братьев, сестер.

Родственники должны понимать, что такое депрессия, откуда она берется, что происходит с человеком. Родные пациентов уходят с таких встреч с огромной благодарностью, потому что они в корне меняют свое представление о депрессии.

К счастью, в последние годы общая образованность населения в области психиатрии быстро растет — и нам, психиатрам, это очень нравится. Мы понимаем, что стигма психиатрии была, есть и будет. Но сегодня, иной уровень стигмы — совершенно не тот, что был в 80-х, 90-х. Сейчас в молодежной среде считается абсолютно естественным и нормальным разговаривать о диагнозах, делиться отзывами о препаратах и контактами психологов и психотерапевтов. Это естественно, не стыдно. Это даже модно.

Да, есть и обратная сторона — ментальная ипохондрия. Молодые люди сегодня все знают о психиатрии, они отличают большое депрессивное расстройство от биполярной депрессии, могут едва ли не лекции читать. И тем не менее это лучше, чем тотальная стигма.

Источник: health.mail.ru