keramikos.ru

Сколько раз в день нужно чистить зубы. Стоматолог все объяснил

Есть стандартные рекомендации на этот счет. Источник: https://ru.freepik.com Зубы следует чистить дважды в день, при этом вечерняя чистка должна быть более тщательной, напомнил в беседе с «РИА Новости» главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава России, академик РАН Олег Янушевич. «Есть стандартные рекомендации, которые мы даем нашим пациентам: зубы нужно чистить утром и вечером», — уточнил врач. Утренняя чистка носит гигиенический характер, она нужна для очистки …

Почему опасно лизать сосульки и ловить снежинки ртом. Объясняет Минздрав

Такая забава может обернуться проблемами со здоровьем. Источник: Image by Freepik Желание поймать ртом снежинку или лизнуть сосульку может обернуться проблемами со здоровьем, предостерегли в подмосковном Минздраве. Таким образом в организм могут попасть опасные микробы, бактерии и другие вредные вещества из атмосферы, сообщили РБК Life в пресс-службе ведомства. «Снежинки и сосульки кажутся идеально чистыми, но на самом деле это не так. В них попадает множество мелких …

Преимущества и особенности перетяжки мебели в домашних и производственных условиях

Качественная мягкая мебель — это основа уюта в любом интерьере, будь то жилая квартира или офисное помещение. Однако со временем даже самые дорогие изделия теряют свой первоначальный лоск: обивка истирается, наполнитель проседает, а механизмы начинают скрипеть. В такой ситуации перед владельцем встает дилемма: приобрести новый гарнитур или восстановить старый. Реставрация объективно считается более рациональным решением, …

Нужно ли есть суп каждый день? Объясняет гастроэнтеролог

Любовь к «первому блюду» — привычка или необходимость? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Аксана Ташматова рассказала Здоровью Mail, что стоит за традицией есть суп каждый день, и так ли это нужно нашему организму. Суп — важная составляющая пищевого рациона человека. Это традиционное блюдо многих кухонь мира, от примитивных похлебок, до густых, наваристых …

ЛОР рассказал, как правильно сушить уши после бассейна

Чтобы избежать частой патологии — «уха пловца». Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Алигусейн Алиев рассказал Здоровью Mail, почему возникает острый наружный отит и как от него защититься. «Ухом пловца» называют острый наружный отит, так как чаще всего он возникает у людей, побывавших в воде, после купания. Чаще всего наружный отит случается по причине …

Офтальмохирург Кривун: после 50 лет риск развития катаракты возрастает

Офтальмохирург Александр Кривун назвал катаракту одной из самых распространенных болезней глаз. Источник: https://ru.freepik.com После 50 лет у людей значительно возрастает риск развития четырех возрастных заболеваний глаз, включая катаракту и глаукому. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» сообщил офтальмохирург Александр Кривун. По его словам, катаракта, характеризующаяся помутнением хрусталика, рано или поздно развивается у всех. Ее распространенность достигает более 50 процентов среди людей старше 70 …

Врач объяснил, как определить рак желудка и кишечника

Врач Зеленский: рак желудка часто путают с последствиями неправильного питания. Источник: Image by Freepik Рак желудка и колоректальный рак нередко маскируются под обычные проблемы со здоровьем и выявляются только на поздних стадиях. Своевременно узнать о заболевании и изменить прогноз помогут регулярные обследования. Об этом «Известиям» рассказал медицинский менеджер АО «Сервье», врач-иммунолог Евгений Зеленский. Специалист подчеркнул, что главная проблема заключается в том, что эти оба вида рака …

Назван неочевидный фактор, разрушающий здоровье печени

Nature Metabolism: нерегулярное питание и сменная работа сбивают биоритмы печени. Источник: https://ru.freepik.com Сменная работа и нерегулярный режим питания способны нарушать работу печени, сбивая ее внутренние биологические ритмы. К такому выводу пришли ученые из Университета Квинсленда в Австралии. Работа опубликована в журнале Nature Metabolism. Как объяснили исследователи, в организме человека существует несколько циркадных «часов», которые управляют ключевыми биологическими процессами. Печень, один из важнейших органов …

Ученые назвали 10 групп заболеваний, повышающих риск деменции

NHB: сахарный диабет и заболевания почек повышают риск деменции. Источник: https://ru.freepik.com Болезни десен, диабет второго типа, хронические заболевания печени, а также потеря слуха и зрения могут значительно повышать риск развития деменции. К такому выводу пришли ученые Университета Сунь Ятсена. Исследование опубликовано в журнале Nature Human Behaviour (NHB). Ученые проанализировали данные более 200 ранее опубликованных научных работ. Авторы изучили связь …

Что такое «правило сна 7:1» и как оно продлевает жизнь?

Правило сна «7:1» может прибавить более четырех лет жизни — к такому выводу пришли исследователи Лондонской школы экономики. Источник: Freepik.com/CC0Что обнаружили ученые У людей, которые засыпают примерно в одно и то же время каждую ночь и спят больше семи часов, риск смертности на 24% ниже по сравнению с теми, кто спит менее семи часов и …