keramikos.ru

Что такое триггер в психологии: понимание, влияние и стратегии преодоления

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, которые вызывают у нас определенные эмоции и реакции. Иногда эти реакции кажутся нам непропорциональными или неожиданными. В психологии такие «спусковые крючки», вызывающие интенсивные эмоциональные или поведенческие реакции, называются триггерами. Понимание того, что такое триггеры, как они работают и как с ними справляться, может существенно улучшить качество нашей …

Тренер по ЛФК и фитнесу: ваш путь к здоровому образу жизни

В современном мире, где сидячий образ жизни и недостаток физической активности становятся все более распространенными, роль тренера по лечебной физкультуре (ЛФК) и фитнесу приобретает особую значимость. Этот специалист помогает людям не только улучшить свою физическую форму, но и укрепить здоровье, восстановиться после травм и заболеваний, а также повысить качество жизни. Если вы задумываетесь о карьере …

Стереть следы. Косметолог Варламова пояснила, как убрать отечность лица

Лицо может отекать по разным причинам. И в любом случае это неприятно. В ход для исправления ситуации идут разные методы. Источник: https://ru.freepik.com Распространенной проблемой, с которой сталкиваются люди разных возрастов, являются отеки на лице. Причины могут быть различными — от неправильного образа жизни и питания до нарушений лимфооттока или возрастных изменений. В ход в рамках …

Россиянам перечислили бесполезные методы борьбы со стрессом

Психолог Игнатьева: Импульсивный шопинг не поможет справиться со стрессом. Источник: Unsplash.com/CC0 Психотерапевт, психолог сервиса «Ясно» Мария Игнатьева заявила, что некоторые популярные методы борьбы со стрессом, включая импульсивный шопинг, не помогут справиться с ним. Их специалистка перечислила россиянам в беседе с «Лентой.ру». «“Терапия покупками” действительно вызывает всплеск дофамина, но носит очень кратковременный эффект, так как не решает глубинную проблему, ставшую причиной стресса. Более того, необдуманные …

Новосибирские кардиохирурги достали «камень» из сердца трехмесячной девочки

Образование занимало всю полость органа. Источник: Freepik.com/CC0 10 июня. ПРАВМИР. Специалисты новосибирского Национального медицинского исследовательского центра извлекли из сердца трехмесячной девочки каменистое новообразование. Оно занимало всю полость органа, сообщила пресс-служба учреждения. Девочка родилась в Приморье, у нее диагностировали трехкратное увеличение размеров сердца из-за опухоли, при этом имелись только небольшие нарушения сердечного ритма. Однако остававшаяся свободной полость …

Вокалист группы a-ha не может петь из-за болезни Паркинсона: что известно об этом заболевании

У музыканта Мортена Харкета диагностирована болезнь Паркинсона. Обладатель уникального голоса потерял возможность петь. Источник: Legion MediaЧто случилось Мортену Харкету 65 лет, и уже некоторое время он борется с болезнью Паркинсона. В прошлом году в результате двух нейрохирургических операций ему вживили в мозг электроды для смягчения симптомов заболевания. И если на физическом самочувствии музыканта это сказывается позитивно, то на психологическом не помогает — невозможность петь для Мортена стала серьезной проблемой. «Я не ожидаю, …

В египетской клубнике выявлено превышение содержания плесени в 14 раз

Такие продукты крайне опасны для здоровья. Источник: Unsplash.com В импортированной из Египта быстрозамороженной клубнике было выявлено превышенное в 14 раз содержание плесени. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в Россельхознадзоре. В надзорном ведомстве пояснили, что анализ продукции проводили специалисты Воронежского филиала ФГБУ «Федеральный центр оценки безопасности и качества продукции агропромышленного комплекса». «Результаты испытаний показали несоответствие нормативам количество мезофильных аэробных и факультативно-анаэробных микроорганизмов (КМАФАнМ), содержание …

В критическую инфраструктуру войдут системы фарморганизаций

Федеральная служба по техническому и экспортному контролю (ФСТЭК России) предложила внести фарморганизации в перечень типовых отраслевых объектов критической информационной инфраструктуры (КИИ). Соответствующий проект находится на этапе общественного обсуждения. На федеральном портале проектов нормативных правовых актов 4 июня был опубликован проект об утверждении перечней типовых отраслевых объектов критической информационной инфраструктуры — систем, жизненно важных для нормального функционирования …

Россиянам назвали самые опасные для здоровья алкогольные коктейли

Нарколог Петров назвал сладкие и энергетические коктейли самыми опасными. Источник: https://ru.freepik.com Самыми опасными для здоровья алкогольными коктейлями являются сладкие, газированные и энергетические напитки, рассказал «Ленте.ру» врач-нарколог, главный врач Клиники доктора Исаева Даниил Петров. «Самые вредные коктейли — это не только самые крепкие. Это те, которые быстро приводят к интоксикации, маскируют вкус алкоголя, перегружают печень, поджелудочную, ЦНС, провоцируют рискованное поведение, отравления, — …

В минувшем году из обращения изъяли 248 серий некачественных лекарств

Росздравнадзор представил доклад на тему «Защита прав потребителей в РФ в 2024 году». Результаты были опубликованы 1 июня на сайте ведомства. По данным отчёта, в 2024 году Росздравнадзором было проведено 2955 контрольных мероприятий в отношении 2571 субъекта фармрынка в рамках осуществления федерального госнадзора в сфере обращения ЛС. В результате проверок выявлено 1990 нарушений. Из 37,4 тысячи …