keramikos.ru

За 0 копеек: названо лучшее средство при остеоартрите колена

Международная группа исследователей из Австралии провела клиническое исследование, сравнив эффективность традиционных силовых тренировок и йоги. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 В исследовании приняли участие 117 человек в возрасте от 40 лет с диагностированным остеоартритом колена и уровнем боли не менее 40 мм по визуальной аналоговой шкале (VAS). Участники были случайным образом разделены на две группы: одна …

«Расстреливать надо подонков»: Соловьёв потребовал казнить экс-губернатора Курской области за госизмену

Соловьев призвал расстрелять задержанного накануне экс-губернатора Курской области Смирнова и блогера Алехина за то, что они «допустили проход врага». Соловьев призвал расстрелять задержанного накануне экс-губернатора Курской области Смирнова и блогера Алехина за то, что они «допустили проход врага и мучения наших стариков и женщин». Ведущий в программе «Соловьев Live» сообщил, что, если Алексей Смирнов своровал в Курской области деньги, то его …

Выгорание на каникулах: почему мы не умеем отдыхать и как это исправить? Объясняет психолог

Инструкция по осознанному безделью. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Главный парадокс современного человека: мы умеем работать на износ, но разучились просто отдыхать. Вместо того чтобы расслабиться, загружаем выходные «полезными» активностями, а потом удивляемся, почему устаем даже в отпуске. Психолог, автор системы самотерапии, эксперт рынка НТИ «Хелснет» Елена Миркина объяснила Здоровью Mail, как выйти из этого …

Киргизы из бани – потенциальные террористы, плюющие на закон: МИД РФ жестко ответил на претензии Бишкека

Иллюстрация: «Блокнот» Ведомство Сергея Лаврова не стало оправдываться за жесткое задержание граждан Киргизии в нелегальной бане. «Сами виноваты» — такой ответ был дан Бишкеку. 10 апреля московский ОМОН провел рейд в работающей без необходимых юридических обоснований бане «Бодрость». Она принадлежит некоему киргизскому бизнесмену. На месте были задержаны десятки граждан Киргизии, некоторых пришлось «обработать», чтобы пресечь …

Мифы vs реальность: что нужно знать о гемофилии в 2025 году? Объясняет гематолог

17 апреля — Всемирный день гемофилии. Почему это важно? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Еще полвека назад диагноз «гемофилия» звучал как приговор: дети редко доживали до взрослого возраста, а любая травма могла стать фатальной. Сегодня благодаря прорывам в медицине пациенты с этим заболеванием ведут активную жизнь — занимаются спортом, путешествуют и строят карьеру. Здоровье Mail …

Диетолог объяснила, кому категорически нельзя есть шапочку с кулича

В ней содержится большое количество сахара. Источник: Image by Freepik Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина призвала не налегать на шапочки от пасхальных куличей, так как они содержат большое количество сахара. Рекомендуется выбирать куличи с глазурью из натуральных ингредиентов, отметили в комментарии РБК Life в пресс-службе министерства. Многие считают шапочки пасхальных куличей самым …

Частное специализированное хранилище ценностей: защита вашего золота

В современном мире, где экономическая нестабильность и риски краж постоянно растут, вопрос надежного хранения ценностей, особенно золота, становится все более актуальным. Одним из эффективных решений является использование частных специализированных хранилищ. Больше информации можно узнать на https://depo-gold.ru/. В этой статье мы рассмотрим, что такое частное специализированное хранилище ценностей, какие преимущества оно предоставляет, как выбрать подходящее хранилище …

5 самых опасных домашних аллергенов, которые вредят вам круглые сутки

Домашний уют может скрывать невидимые угрозы для здоровья в виде аллергенов. Эти вещества способны вредить здоровью и даже вызывать хронические заболевания. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Пылевые клещи Пылевые клещи — микроскопические организмы, обитающие в домашней пыли. Они предпочитают теплые и влажные места, такие как постельные принадлежности, мягкая мебель, ковры и шторы. Питаются клещи частичками омертвевшей …

Крали оборонные деньги: задержан экс-губернатор Курской области Смирнов и его зам

По предварительной информации, показания на Алексея Смирнова дал арестованный ранее Владимир Лукин – руководитель «Корпорации развития Курской области» Утром 16 апреля сотрудники ФСБ и МВД пришли домой к бывшему губернатору Курской области Алексею Смирнову. Сообщается о задержании чиновника. Ближе к вечеру стало известно, что вместе с ним задержан вице-губернатор Алексей Дедов. По предварительной информации, их …

Найден быстрый способ убрать живот женщинам старше 40 лет

С возрастом многие женщины сталкиваются с проблемой накопления жира в области живота. На это влияет и изменение гормонального фона, и снижение активности, и возрастное замедление обмена веществ. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Исследование, опубликованное в журнале BMJ Open, показало: убрать животик можно приятно и эффективно — с помощью обычной аквааэробики. Анализ данных 10 клинических исследований, проведенных …