keramikos.ru

Найден новый способ получения редкого низкокалорийного сахара

CRep: найден способ получения сахара, который слабо повышает уровень глюкозы. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Университета Тафтса разработали более дешевый и эффективный способ производства тагатозы — редкого сахара, который почти не уступает обычному по вкусу, но слабее повышает уровень глюкозы в крови. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Reports Physical Science (CRep). Тагатоза — природный сахар, который в небольших количествах встречается в молоке и фруктах. По сладости он близок к столовому …

ВОЗ призвала повысить налоги на алкоголь и сладкие напитки

Их доступность усугубляет эпидемии диабета, рака и ожирения. Источник: Unsplash.com 16 января. ПРАВМИР. Всемирная организация здравоохранения призвала правительства стран поднять цены на алкоголь, табак и сладкие напитки. В ВОЗ предупреждают, что их доступность усугубляет эпидемии диабета, рака и ожирения, а также ведет к росту травматизма. Сейчас в 116 государствах газировку облагают налогом, но он составляет …

Почему зимой обостряется генитальный герпес и как его лечить

На эти вопросы ответил эксперт. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com С наступлением холодов многие сталкиваются с рецидивами генитального герпеса. Почему вирус просыпается именно зимой, какие методы лечения сегодня наиболее эффективны и можно ли заранее подготовить организм, чтобы избежать обострений? Об этом нам рассказал профессор, акушер-гинеколог Ecofamily Clinic, д. м. н. Камиль Бахтияров. Почему зимой обостряется …

Что эффективнее: анализ кала на скрытую кровь или колоноскопия?

Заболеваемость раком кишечника, к сожалению, постоянно растет, и в ближайшие пару десятилетий эта тенденция, скорее всего, сохранится. Рассказываем о методах диагностики этого заболевания. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Одна из возможных причин роста онкологических болезней кишечника — рост употребления продуктов, содержащих различные искусственные добавки (консерванты, усилители вкуса, трансжиры), специфически обработанных мясных продуктов (копченых, жареных и …

Тревоги и переживания оказались «заразны» в кругу близких людей

Тревожное состояние одного человека в семье может незаметно передаваться другим и формировать напряженную атмосферу дома Источник: Unsplash.com О том, как сохранить эмоциональное здоровье и не «заразить» близких своими переживаниями, «Газете.Ru» рассказала нейропсихолог «СМ-Клиника» Светлана Пуля, поделившись принципами психогигиены в семье. Как объяснила специалист, эмоции действительно могут становиться «заразными». Наш мозг — социальный орган. Через систему …

Врач рассказала, как ношение кожаных перчаток зимой может отразиться на здоровье

Это важно знать. Источник: Image by Freepik Зимой многие люди отдают предпочтение ношению перчаток из кожи. Это не только стильный аксессуар, но и отличный способ держать руки в тепле. Однако вместе с этим регулярное использование этого предмета гардероба может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Дело в том, что в условиях холодной погоды использование кожаных перчаток может спровоцировать аллергические реакции. Так происходит потому, что при изготовлении этого аксессуара …

Стало известно, какие части тела страдают от обморожения в первую очередь

Что с этим делать и как обезопасить себя. Источник: Unsplash.com/CC0 Длительное нахождение на холоде может привести к обморожению. Первыми в этом случае пострадают щеки, уши, нос и пальцы. Это объясняется тем, что при отрицательных температурах воздуха организм человека жертвует кровоснабжением в эти части тела ради защиты жизненно важных органов: мозга, сердца и легких. Обморожение в первую очередь грозит щекам, ушам, носу и пальцам конечностей, заявил NEWS.ru …

Роль психологической помощи в преодолении стрессов и эмоциональных трудностей современного человека

В современном мире темп жизни ускоряется с каждым годом. Информационный шум, высокая конкуренция на работе, нестабильность экономической ситуации и социальное давление создают идеальную почву для развития хронического стресса. Если раньше эмоциональные трудности часто игнорировались или считались проявлением слабости, то сегодня забота о ментальном здоровье выходит на первый план. Психологическая помощь перестала быть чем-то экзотическим и …

Названо лучшее «лекарство» от боли в суставах

Скованность в коленях, боль в тазобедренных суставах и хронический дискомфорт многие считают неизбежной частью старения. Источник: Freepik.com/CC0 Однако специалисты подчеркивают: при остеоартрозе — самом распространенном заболевании суставов в мире — современные подходы к лечению и профилактике по-прежнему плохо соответствуют научным данным. И самое эффективное средство часто игнорируется — это физическая активность, сообщает портал The Conversation. …

Врач предупредил об опасности горячего чая и острой пищи

Врач Черемушкин: горячий чай может спровоцировать рак желудка. Источник: https://ru.freepik.com Употребление горячего чая и острой еды может вызвать рак желудка. Об этом в разговоре с aif.ru предупредил врач-онколог Евгений Черемушкин. Специалист объяснил, что рак желудка развивается из-за ряда факторов, из-за которых повреждается слизистая. «Например, если человек курит, злоупотребляет какими-то веществами, например, жевательным табаком, то страдает полость рта и страдает желудок. Горячий чай тоже может способствовать. Хронические …