Капсула для настроения: что важно знать перед началом приема антидепрессантов

Принять таблетку, чтобы освободиться от тревоги, обрести покой и крепкий сон, — к этой спасительной стратегии обращается все больше жителей планеты. Но так ли эта практика безобидна? Как извлечь пользу из антидепрессантов и избежать нежелательных последствий? Источник: Freepik.com/CC0Почему антидепрессанты так популярны Спрос на антидепрессанты растет. В августе аналитики исследовательского центра «Контур. Маркет» зафиксировали скачок продаж этих препаратов …

Сибиряк съел арбуз на самой высокой горе Южной Америки — видео. До этого он с арбузом покорял Эльбрус

В Новосибирске Данил Матушкин многим хорошо знаком. Его то и дело встречают на улице с арбузами. И ладно бы дело происходило в Астрахани или Волгограде — Новосибирскую область вообще сложно назвать арбузным краем. Но Данила это не останавливает. Он однажды даже поднимался с арбузом на Западную вершину Эльбруса. А теперь и до Южной Америки добрался. Данил …

Деревянные, пластиковые, стеклянные? Какие разделочные доски самые безопасные

Сегодня на рынке представлено множество разделочных досок: деревянные, бамбуковые, пластиковые, стеклянные и силиконовые. Каждый вариант имеет свои особенности, плюсы и минусы, и важно учитывать их не только с точки зрения удобства, но и безопасности. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Деревянные доски Деревянные доски традиционно считаются одними из лучших. Они натуральны, экологичны и даже обладают антисептическими свойствами. Древесина …

Пока не ступала нога пассажира. Прогуляйтесь по новой станции питерского метро «Театральная» — 7 фото

Пока в Екатеринбурге на станциях метрополитена открывают медиаэкраны, в Санкт-Петербурге вовсю открывают новые станции На очереди — Театральная на оранжевой ветке. Здесь пока многое нужно доделывать, но уже сейчас можно составить впечатление о том, что она собой будет представлять. Одними из первых на новой станции петербургского метрополитена побывали наши коллеги из «Фонтанки». На фотографиях и видео …

Назван способ омолодить мозг на 10 лет с помощью одной настройки на смартфоне

Вот что нужно сделать. Источник: Unsplash.com Отключение мобильного интернета способно омолодить мозг на 10 лет, показало исследование нескольких университетов США и Канады, в котором приняли участие 467 пользователей iPhone. О том, как одно изменение настроек смартфона оказалось полезным для когнитивной деятельности и ментального здоровья, пишет издание Hindustan Times. Участники исследования установили приложение, которое блокировало мобильный …

Каркасные дома: Революция в Современном Строительстве

Сегодня все больше людей задумываются о создании уютного и функционального пространства для жизни, и каркасные дома становятся отличным решением для тех, кто ищет инновационные и экологически чистые варианты строительства. Эти дома уже давно завоевали доверие многих покупателей благодаря своей энергоэффективности, скорости возведения и возможности создания уникальных архитектурных решений. В данной статье мы подробно рассмотрим, почему …

В Росавиации отреагировали на сообщения о «сборе заявок на полеты» из южных аэропортов. Официальный комментарий ФАВТ

С чего все началось Накануне несколько телеграм-каналов опубликовали похожие сообщения, где говорилось о том, что сотрудников закрытых аэропортов Юга России якобы вызывают из отпусков, а тем, кто работает, руководство не разрешает уходить в отпуск. Кроме того, в сообщениях уточнялось, что «решение об открытии аэропортов могут принять в любой момент» и идет «сбор заявок на полеты», …

Россиянам рассказали, как защититься от вирусов в эпидсезон

Вот что нужно делать. Источник: Unsplash.com Симптомы сильного вируса, на заражение которым начали массово жаловаться жители Москвы, говорят о том, что это может быть грипп, считает врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин. В беседе с RT он напомнил о важности вакцинироваться. Среди основных симптомов пациентов — сильный кашель, боль в горле и высокая температура, что схоже с признаками заражения гриппом, отметил врач. «Вирусы, которые нас окружают, динамично меняются. Сейчас пришел …

Врач объяснила, можно ли есть снег

Увы, даже самый чистый снег далеко не стерилен. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Зима в этом году не самая снежная, да и весна уже потихоньку вступает в свои права. Но во многих регионах нашей страны все еще лежат сугробы и висят такие аппетитные для детей сосульки. Врач-терапевт ИНВИТРО-Приволжье Татьяна Тарадеева рассказала, почему все-таки не стоит …

Как сделать блины полезнее: лайфхаки от диетолога

Чем заменить сметану и варенье, как использовать меньше масла и почему стоит выбирать цельнозерновую муку? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова «СМ-Клиника» объяснила Здоровью Mail, как правильно готовить блины на Масленицу, чтобы они были не только вкусными, но и полезными. Даже блины можно включить в здоровое питание, если готовить их правильно и с …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .