Архивы автора

Как онлайн-микрозаймы помогают в экстренных финансовых ситуациях: плюсы, риски и особенности

Финансовые трудности могут возникнуть в жизни любого человека неожиданно. Поломка автомобиля, медицинские расходы, срочный ремонт жилья или другие непредвиденные обстоятельства часто требуют немедленного решения. В таких ситуациях онлайн-микрозаймы становятся одним из наиболее доступных инструментов получения быстрой финансовой помощи. Основные преимущества онлайн-микрозаймов Главным достоинством микрофинансовых организаций является скорость обработки заявок. В отличие от традиционных банковских кредитов, …

Зачем гинеколог спрашивает о личной жизни. Объясняет врач

Точно не из любопытства. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная рассказала Здоровью Mail, почему врач на первом приеме спрашивает про количество половых партнеров и возраст начала половой жизни. Замечу, что врачи не всегда спрашивают об этих, действительно, личных вещах, но в некоторых случаях такая информация может быть полезной. Хотя на первый взгляд …

Вреден ли глутамат натрия? Что говорит наука

Вот что говорят на этот счет данные современных научных исследований. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com/CC 0 Вот уже на протяжении более чем ста лет глутамат натрия или пищевая добавка E621 широко используется в пищевой промышленности в качестве усилителя вкуса. В то же время, в 1960-х годах глутамат неожиданно обзавелся плохой репутацией, и на протяжении …

DASH-диета: как снизить давление с помощью еды

Больше фруктов и овощей, можно мясо и даже немного сладостей.Что такое DASH-диета и в чем ее пользаЧто говорят исследованияИз чего состоит диетаНежирные молочные продукты: 2-3 порции в деньНежирное мясо, птица и рыба: 6 порций в деньОрехи, семена и бобовые: 4-5 порций в неделюЖиры и масла: 2-3 порции в деньСладости: 5 порций или меньше в неделюАлкоголь …

Онколог назвал 3 продукта, которые вызывают рак желудка

От какой еды лучше отказаться. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Руководитель Онкоцентра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, радиотерапевт высшей категории, д.м.н., профессор Александр Павлович Серяков объяснил Здоровью Mail, какие продукты лучше сократить или вовсе убрать со стола, чтобы не заболеть одним из самых агрессивных и распространенных видов рака. 1. Копчености, колбасы и красное мясо В мясе, колбасах …

Врач назвала самый вредный способ приготовления баклажанов

Никаких витаминов, одни трансжиры. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала Здоровью Mail, какой рецепт «синеньких» может привести к ожирению, диабету и инсульту. Баклажан — уникальный овощ, который жарят, варят, тушат, запекают и подают в качестве холодной закуски, салатов или икры. Он содержит большое количество витаминов и микроэлементов: витамины А, В, …

Может ли диабет уйти в ремиссию?

Эндокринолог рассказывает про новые методы, которые меняют жизнь пациентов с диабетом. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Долгие годы диагноз «сахарный диабет» звучал как приговор, означающий пожизненный прием лекарств. Но современная эндокринология все чаще говорит о возможности достижения стойкой ремиссии, когда заболевание отступает, позволяя пациенту жить полноценной жизнью без лекарств. Врач-эндокринолог Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный …

Ложная тревога: 5 состояний, которые путают с болезнями груди

Рассказываем, в каких случаях маммолог направит вас к другим специалистам. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Боль или дискомфорт в области груди — всегда тревожный сигнал для женщины. Однако причина не всегда может заключаться в молочной железе. О том, какие состояния могут «притворяться» мастопатией или другими серьезными диагнозами, Здоровью Mail рассказал доктор медицинских наук, онколог-маммолог Ecofamily Clinic Александр Братик. Остеохондроз грудного отдела позвоночника …

Ортопед назвал 5 самых вредных типов обуви

Как правильно выбирать туфли и сапоги, чтобы не навредить ногам. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-травматолог-ортопед высшей категории, врач-артролог «СМ-Клиника», к.м.н. Михаил Дорошев рассказал Здоровью Mail, какую обувь не стоит носить каждый день. 1. Самая вредная — узкая обувь Наиболее вредна узкая обувь, особенно узкий носок. В таком случае либо вся стопа, либо ее передняя …

Как улучшить свою сексуальную жизнь: 5 научных способов

Пять основных уроков, которые можно извлечь из результатов научных исследований на эту тему. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash / CC0 Возможно, наука — это последнее, что возникает у вас в голове, когда вы собираетесь заняться сексом. И зря — результаты научных исследований могут предоставить много важной информации, касающейся разных аспектов человеческой сексуальности, от физиологии …