keramikos.ru
Создаем счастье вместе
В то время как во многих странах ожирение становится все более распространенной проблемой, жители Японии и других азиатских стран сохраняют стройность, несмотря на употребление калорийных продуктов, таких как белый рис. Секрет кроется не только в рационе, но и в культуре питания. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Использование палочек для еды В Японии традиционно едят палочками все за …
Иногда на неожиданный поступок близких не ответишь ничем, кроме как восклицанием — и одно из них стало вирусным мемом, в популярности которого мы разобрались с психологом. Источник: Соцсети«О как!» В соцсетях набирает популярность мем «окак»: ироничное написание восклицания «О как!» с маленькой буквы, с использованием песни южноафриканской группы Die Antwoord Baby's On Fire и изображения черного кота …
Академики обратили внимание на препараты, продающиеся как лекарства. Источник: Unsplash.com 19 мая. ПРАВМИР. Комиссия по борьбе с лженаукой РАН выступила с заявлением о недопустимости включения в российские клинические рекомендации гомеопатических препаратов без действующих веществ, обращение публикует RTVI. Академики обратили внимание, в частности, на препарат «Эргоферон», отнесенный к лекарствам с широким противовирусным действием. Статьи о его эффективности …
И какие виды аритмий особенно опасны. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Каждую секунду сердце в течение всей нашей жизни совершает около трех миллиардов сокращений, и эти сокращения носят ритмичный характер, то есть следуют друг за другом через равные интервалы времени. Если ритмичность сокращений нарушается — это называется аритмией, что с греческого переводится как «несогласованность», «нескладность». …
Что делать, если очень хочется заснуть покрепче, но не выходит? Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Бессонница всегда мучительна и проблемы с засыпанием знакомы многим. В социальных сетях можно встретить множество советов (среди них встречаются как «народные» методы, так и новые техники), которые, как утверждается, помогут заснуть легко и быстро. Далеко не все эти рекомендации на …
Такой способ избавления от попавшей в ухо воды может повредить головной мозг, особенно если речь идет о ребенке. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой специалистов из Корнеллского университета и Политехнического института Вирджинии (США), были представлены в ходе проходящей в Сиэтле ежегодной конференции Отделения гидродинамики Американского физического общества. Ученые задались целью определить, с каким ускорением нужно …
Быть хорошими нас учили с детства — послушными, удобными, без лишних чувств. Но взрослая жизнь часто требует другого: честности, отстаивания границ и способности сказать «нет». Психолог — о том, как перестать стыдиться себя настоящего. Источник: Unsplash.com/CC0Какой человек — плохой Ко мне приходят клиенты с вопросами: «Я плохая, если не хочу ехать к родителям на дачу в свой отпуск?» «Нормально ли, что не беру трубку, когда шеф …
Состояние тревоги сильно мешает жить: оно тормозит наши спонтанные проявления, мешает свободе и легкости. Но в нашей власти исследовать свои страхи, познакомиться с ними и попытаться их приручить. Источник: Unsplash.com/CC0 Ощущение страха всегда где-то рядом: одному невыносимо выйти на высокий балкон, другому — выступать на конференции, третьему — остаться одному или услышать «нет» на собеседовании… Это крайне неприятное чувство, от которого внутри все …
Сексуальность — это не про кого-то. Не про соблазнение, короткие юбки или умелый флирт. Сексуальность — это энергия, которая может «засыпать» в нас, когда мы долго находимся в одиночестве, переживаем любовную травму или испытываем хроническую усталость. Как ее высвободить — читайте в статье. Источник: Unsplash.com/CC0Что такое сексуальность вне секса Сексуальность — это поток и внутренний огонь. Это ваше …
Это может быть симптомом различных заболеваний. Источник: Freepik.com/CC0 Сон продолжительностью свыше 10 часов в сутки увеличивает риск инсульта, диабета и преждевременной смерти, заявил в беседе с «РИА Новости» невролог Владимир Мартынов. «Сон более 10 часов в сутки может быть симптомом скрытых заболеваний, например гипотиреоза, депрессии, синдрома апноэ. Также слишком долгий сон сам по себе повышает риск …