keramikos.ru

Россиянам рассказали, какую одежду не стоит надевать в самолет

Pravda.Ru: обтягивающую одежду не стоит надевать в самолет. Источник: Freepik.com/CC0 В самолет не стоит надевать легинсы и другую обтягивающую одежду, потому что она будет мешать нормальному кровообращению во время долгого сидения и может вызвать отеки и судороги. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. Помимо этого, они не советуют выбирать открытую одежду, например шорты, потому что на сиденьях самолетов могут скапливаться микробы. Вместо этого лучше отдать …

Вредно ли пить кофе на голодный желудок? Вот что говорит наука

Распространено мнение, что делать это небезопасно. Выясняем, так ли это.Уровень сахара в крови может резко возрастиЭто может вызвать кислотный рефлюксИтак, насколько вредно пить кофе на пустой желудок?Уровень сахара в крови может резко возрастиЭто может вызвать кислотный рефлюксИтак, насколько вредно пить кофе на пустой желудок?Еще Источник: Freepik.com/CC0 Для многих из нас выпить кофе — неотъемлемый ритуал …

Эксперты раскрыли правду о «здоровых» продуктах. Нами просто манипулируют!

С приближением сезона отпусков многие стремятся привести фигуру в порядок, обращаясь к так называемым «ПП-продуктам». Источник: Freepik.com/CC0 Однако прежде чем слепо доверять ярким надписям на упаковках, стоит внимательно изучить состав и разобраться, действительно ли они так полезны, как кажется на первый взгляд. Эксперты Пермского Политеха рассказали, что скрывается под надписями: «БИО» и «без сахара», эффективны …

Россиянам объяснили, почему постоянно хочется есть

Биохимик Валеева: научитесь отличать физический голод от эмоционального. Источник: Freepik.com/CC0 «Я только что поела — почему снова хочется есть?» — один из частых вопросов от женщин. Кажется, организм живет своей жизнью, а чувство голода управляет настроением и даже самооценкой. На самом деле постоянное желание поесть — это сигнал о том, что тело и мозг работают не в согласии, рассказала «Газете.Ru» Маргарита Валеева, нутрициолог, коуч, биохимик. «В погоне за стройностью многие женщины сокращают …

Без ссор. Психолог Сухова пояснила, как прекращать конфликты правильно

Раздуть скандал и конфликт на ровном месте не так уж и сложно. Гораздо сложнее как-то выйти из положения и разрешить существующую проблему. Источник: Freepik.com Конфликты — это естественная реакция человека на негативные для него факторы. Совсем избежать ссор не получится, даже если вы очень миролюбивый человек. Да и делать этого не стоит, потому что именно …

Психолог назвала первые признаки лудомании у близких людей

Психолог Булгакова: Лудомания часто сопутствует алкоголизму. Источник: Unsplash.com/CC0 Лудомания, или патологическая зависимость от азартных игр, является серьезным заболеванием, затрагивающим как психику, так и социальную жизнь, рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова. О том, как выявить у своих близких это психическое расстройство, она поделилась в беседе с «Лентой.ру». Психолог …

Потеря питомца: как прожить боль, которую не все поймут

Приходишь домой и по привычке ждешь стук когтей по полу. Хочется протянуть руку и наткнуться на мокрый нос. Но дома тихо. Пусто… Источник: Freepik.com/CC0 Как пройти через этот сложный период? Почему смерть питомца может ощущаться такой разной — иногда «естественной», а иногда как настоящая трагедия? И как объяснить ребенку, что его пушистый друг больше не вернется? «Это всего лишь собака», — скажут …

Андрей Курпатов объяснил, почему мы повторяем одни и те же ошибки снова и снова

Вы когда-нибудь замечали, как странно мы себя ведем? Например, можем клятвенно пообещать себе не срываться на близких, а ничего не меняется. Источник: Unsplash.com/CC0 Или решаем взять жизнь в свои руки, делаем над собой усилия, а толку — ноль. Или почему мы тревожимся, когда, вроде бы, объективных причин для этого нет? Или, наконец, почему «все понимая головой», мы не знаем как нам быть и что делать? С этим …

Через шампур для шашлыков можно заразиться столбняком, предупредил врач

Врач Лебедев: если пораниться шампуром, то есть риск заразиться столбняком. Источник: Unsplash.com/CC0 Столбняк — бактериальное острое инфекционное заболевание, которым можно заразиться при попадании почвы в рану. Это возможно, если пораниться загрязненным шампуром при приготовлении шашлыка, рассказал «Газете.Ru» ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев. «В организм человека бактерия …

Большинство подростков в мире слишком мало двигаются

Вместо того чтобы бегать, прыгать, кататься на велосипеде, школьники сидят перед экранами смартфонов или компьютеров, что негативно сказывается на их здоровье. Источник: Freepik.com/CC0 Такие данные приводятся в новом докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), опубликованном в журнале Lancet Child & Adolescent Health. Авторы доклада проанализировали результаты почти 300 опросов, проведенных в период с 2001 по 2016 …