keramikos.ru Создаем счастье вместе
Паста — это не только углеводы.Ваш день на тарелкеЕшьте пасту и ничего не бойтесьНе забудьте про песто и соус болоньезеВаш день на тарелкеЕшьте пасту и ничего не бойтесьНе забудьте про песто и соус болоньезеЕще Источник: Unsplash.com Когда речь заходит о диете и правильном питании, пасту обычно включают в «черный список», а это значит, что в …
На майских праздниках увеличивается число случаев обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, предупредил гастроэнтеролог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин. Источник: Unsplash.com Чаще всего обостряющиеся в этот период болезни он перечислил «Ленте.ру». Главной причиной обострений врач назвал резкую смену рациона. «Обилие шашлыков в комбинации со злоупотреблением спиртными напитками становится серьезным испытанием для пищеварения и грозит серьезными проблемами …
Исследователи из Флорентийского университета и Римского университета Ла Сапиенца установили, что куркумин — активный компонент куркумы — может бороться с воспалением в организме и укреплять здоровье кишечника. Источник: Unsplash.com Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. Согласно данным работы, несмотря на низкую растворимость в воде и ограниченную биодоступность, куркумин стабилен в кислой среде желудка. Кроме того, определенные кишечные бактерии могут преобразовывать …
И что делать, если вы их у себя обнаружили. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: freepik.com/CC0 Руководитель Онкологического центра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, д.м.н., профессор Александр Серяков объяснил Здоровью Mail, почему возникает гиперкоагуляционный синдром и в чем его опасность. При сгущении крови у человека могут появляться: головные боли и головокружение, покалывание, онемение и жжение в конечностях, ухудшение зрения …
5 работающих способов и один сомнительный. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 ЛОР-врач DocDeti и DocMed Екатерина Довлатова рассказала Здоровью Mail, как уменьшить неприятные симптомы при перепаде давления во время взлета и посадки. Зеваем или глотаем. Старинный способ, который с большой долей вероятности поможет даже маленькому ребенку. Пейте воду или другую жидкость мелкими глотками, жуйте жвачку …
Стратегии, которые помогали выживать в пещерах, вступают в конфликт с нашими желаниями и целями в современном мире. Нам хочется, чтобы наша биология поменялась, стала соответствовать окружающему, но это невозможно. Однако мы можем разумно распорядиться тем набором паттернов поведения, которые достались нам от наших предков. Что нужно для любви с биологической точки зрения С биологической точки зрения чувство любви выкручивает на …
И зачем врачи назначают компрессионный трикотаж при проблемах с венами. Екатерина МазеинаАвтор материалаКак работает компрессионный трикотаж?Зачем мы носим компрессионные чулки и колготки?Как работает компрессионный трикотаж?Зачем мы носим компрессионные чулки и колготки?Еще Источник: freepik.com Врач-флеболог, хирург «СМ-Клиника», к.м.н. Геворг Мнацаканян рассказал Здоровью Mail, как на самом деле работают компрессионные чулки и колготки, и могут ли они …
Почему жаренное на мангале мясо не стоит есть килограммами и запивать алкоголем. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash / CC0 Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала Здоровью Mail, какое мясо для шашлыка выбрать и с чем его сочетать. Впереди длинные майские праздники и открытие сезона шашлыков. Давайте разберемся, как приготовить «правильный» шашлык, после которого не появятся лишние …
И что нужно делать, чтобы отсрочить возрастные изменения. Екатерина МазеинаАвтор материалаКак проявляется забывчивостьКак проявляется деменцияКак отсрочить возрастные измененияКак проявляется забывчивостьКак проявляется деменцияКак отсрочить возрастные измененияЕще Источник: Unplash Невролог клиники DocMed Амина Киндарова рассказала Здоровью Mail, чем деменция отличается от возрастного снижения памяти, и как снизить риски развития этого тяжелого заболевания. Считается, что забывчивость в разной …
Рецептами и советами по маринованию мяса и птицы делятся шеф-повара. Источник: Unsplash.com Искусство приготовления шашлыка начинается задолго до разжигания углей. Идеальный маринад не только смягчит мясо, но и раскроет его вкус во всей полноте. От классических кефира и уксуса до экзотических вариаций с фруктами и азиатскими специями — правильно подобранный маринад становится той волшебной формулой, которая превращает обычные посиделки на даче в гастрономическое событие. Беспроигрышные рецепты маринадов мы выведали …