«Эффект страуса»: что это такое и как он может разрушить жизнь

Каждому из нас хотя бы раз хотелось сделать вид, что проблемы не существует. Закрыть глаза, переключиться на что-то приятное, убедить себя, что «все само решится». В психологии это поведение получило название «эффект страуса» — по аналогии с мифом, что он якобы прячет голову в песок при опасности. И хотя сами птицы такого не делают, человек …

Собянин озвучил показатель ожидаемой продолжительности жизни в столице

Это «хороший европейский результат», уточнил мэр Москвы. Источник: Freepik.com/CC0 Продолжительность жизни в столице приблизилась к 80 годам, заявил мэр Москвы Сергей Собянин на встрече с президентом Владимиром Путиным, сообщается в телегам-канале РБК. Данный показатель мэр назвал «хорошим европейским результатом». В 2024-м он соответствовал 79,5 года. В декабре 2024 года Сергей Собянин уточнял, что средняя продолжительность жизни москвичей увеличилась с 74 до 79 лет, «что вполне сопоставимо с ведущими …

Физик Любимова рассказала, как миостимуляция слабыми токами омолаживает кожу

Объясняет эксперт Пермского Политеха. Источник: Freepik.com/CC0 Ленты социальных сетей буквально захлестнула волна рекламы «чудо-гаджетов» с микротоками: потребителям обещают мгновенный лифтинг, разглаживание морщин и сияние кожи без походов к косметологу. Но за громкими слоганами скрывается вопрос: действительно ли эти устройства работают? Эксперт Пермского Политеха рассказал, что такое слабые токи и как они влияют на коллаген, способны …

Как похудеть с помощью кориандра: рецепт египетских фараонов

Кориандр, он же кинза, — это не только пряность с ярким вкусом, но и древнее средство, которое веками использовали для поддержания здоровья и стройности. По данным археологических находок, кориандр был известен ещё во времена египетских фараонов: его семена обнаружены в гробницах, а сами правители Древнего Египта употребляли это растение в пищу и использовали как лечебное …

Когда принимать душ: утром или вечером? Вот что говорит наука

Некоторые из нас предпочитают бодрящий прохладный душ по утрам, другие уверяют, что теплый вечерний душ помогает легче заснуть. Но какой вариант предпочтительнее с точки зрения науки и медицины? Николай ПроценкоАвтор материалаВ чем польза утреннего душа?Аргументы в пользу вечернего душаПочему не стоит принимать душ дважды в деньВ чем польза утреннего душа?Аргументы в пользу вечернего душаПочему не …

Врач Логина: концентрация пыльцы березы превысила норму в Москве в тысячу раз

Пыльца березы способна легко прилипать к коже, слизистой и волосам. Источник: Unsplash.com Концентрация пыльцы березы в Московском регионе превысила норму в тысячу раз. Об этом Агентству «Москва» рассказала кандидат медицинских наук, врач — аллерголог-иммунолог Надежда Логина. «В этом году очень тяжело протекает сезон, с тяжелыми обострениями у тех, кто не успел пролечиться. Большое количество первичных пациентов появилось, у кого раньше не было реакции на пыльцу березы», — отметила …

Ни пятнышка. Косметолог Никитина рассказала, как избавиться от пигментации

Весной с увеличением солнечной активности возрастает риск появления пигментации. Пигментные пятна появляются по разным причинам, но что бы ни вызвало этот дефект, мириться с его присутствием, особенно, на лице и открытых частях тела, необязательно. Источник: https://ru.freepik.com Весной с увеличением солнечной активности возрастает риск появления пигментации. Пигментные пятна появляются по разным причинам, но что бы ни …

Геронтолог назвала шесть правил, которые помогут прожить как можно дольше

Важно заботиться о физическом и психоэмоциональном здоровье. Источник: Freepik.com/CC0 Здоровый сон, когнитивные тренинги, баланс питания и физической активности, полезный стресс и профилактика хронических заболеваний помогут сохранить здоровье и прожить как можно дольше. Об этом в комментарии «РИА Новости» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова доктор медицинских наук Ольга Ткачева. В первую очередь …

Влияние фильмов на культуру и общественное сознание

Кино – это не просто развлечение, это мощный инструмент, формирующий наши представления о мире, влияющий на наши ценности и поведение. От документальных лент, раскрывающих социальные проблемы, до блокбастеров, предлагающих эскапизм и вдохновение, фильмы оказывают глубокое воздействие на культуру и общественное сознание. К счастью, сегодня легко фильмы онлайн смотреть бесплатно, что делает их доступными для широкой …

Что такое вывод из запоя и чем он отличается от детоксикации

Запой – это состояние, когда человек употребляет алкоголь в течение длительного времени, часто нескольких дней или даже недель, без перерывов. Прекращение запоя может быть опасным и вызвать серьезные симптомы отмены, такие как тревога, раздражительность, бессонница, тремор, потливость, тошнота и, в тяжелых случаях, судороги и делирий. В таких ситуациях, вывод из запоя на дому в Москве …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .