keramikos.ru

Названы симптомы компьютерного зрительного синдрома

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Компьютерный зрительный синдром — состояние, вызванное длительным использованием компьютеров, мобильных устройств и других цифровых экранов. Он может проявляться головной болью в области глаз, сухостью глаз и размытостью зрения, рассказал «Газете.Ru» врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Игорь Маляцинский. «Это не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, связанных с перегрузкой и напряжением глаз. Основными причинами его возникновения являются продолжительная работа за экраном, …

Врач рассказал, когда в России завершится сезон гриппа и ОРВИ

Нестабильная погода и перепады температуры воздуха с плюса на минус стали основной причиной очередного подъема заболеваемости. Источник: Image by Freepik Эпидемиологический сезон, при котором активно распространяются грипп и ОРВИ, продолжится до тех пор, пока погода не «устаканится», рассказал заведующий структурным подразделением ГБУЗ НО «Борская ЦРБ», врач-терапевт, нефролог Антон Шулаев Общественной Службе Новостей. Для завершения эпидсезона дневная температура воздуха должна остаться примерно на уровне …

«Почему мир так несправедлив ко мне?»: 2 простых шага, чтобы выйти из роли жертвы

Роль жертвы обстоятельств или злого умысла достается в жизни хотя бы однажды каждому. И мы с разной мерой успешности ее отыгрываем, анализируем события, делаем выводы и идем дальше. Когда же человек «срастается» с образом, начинает прогнозировать неудачи в свой адрес как нечто неизбежное, можно говорить о позиции жертвы как устойчивой черте личности. Почему мы сживаемся с ролью жертвы Предвосхищать ее могут и опыт …

Как часто надо проверять сахар в крови? Объясняет эндокринолог

Такой анализ помогает обнаружить нарушения углеводного обмена — преддиабет и сахарный диабет. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail, кому и когда нужно сдавать анализ на уровень глюкозы в крови. Нарушения углеводного обмена могут долгое время протекать бессимптомно. Поэтому периодически нужно контролировать уровень сахара самостоятельно. Но как часто …

Отправленный на «убой» украинский штурмовик «выдал» спецподготовку «поведения в российском плену»

Главный пункт в инструкции, которую от психолога получают все боевики, это при пленении ничего не скрывать, говорить правду, так как «все равно всё узнают». Как правильно сдаваться в плен российским солдатам – такому обучают украинских боевиков. Подробности спецподготовки «поведения в российском плену» рассказал военнопленный из 80-й десантно-штурмовой бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) Сергей Колодий. «Сдавайте …

Почитатели стихий: как в Китае стремятся достичь гармонии между пятью основополагающими элементами

На Западе о четырех первоэлементах — огне, воде, земле и воздухе — рассуждали и древнегреческие философы, и средневековые алхимики. В восточной традиции таких основополагающих элементов пять. Жители Китая всегда придавали большое значение поддержанию гармонии между ними — и при императорах, и в современном мире. В очереди в Запретный город я стою среди людей, переодетых в императоров, наложниц и …

Почему яичница — это идеальный завтрак? Объясняет диетолог

18 марта отмечается День яичницы. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Если вы любите начинать день с яичницы, то вы на правильном пути с точки зрения правильного питания. Это блюдо — не только вкусный, но и невероятно полезный вариант завтрака. Врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail, чем полезны яйца и как приготовить яичницу, …

«Миллиардные чеки хохлам за Байдена подписывал робот»: расследование Трампа может аннулировать указы «самоходного Джо»

Трамп утверждает, что почти все документы за президентство Байдена были подписаны не им. Указы Байдена могут быть аннулированы. На большинстве документов подписи ставил не он. Ужасающее разоблачение запостил Трамп в Truth Social: «Помилования Джо Байдена объявляются АННУЛИРОВАННЫМИ, НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНЫМИ И НЕ ИМЕЮЩИМИ ЮРИДИЧЕСКОЙ СИЛЫ И ПОСЛЕДСТВИЙ, поскольку они были подписаны автоматическим устройством. Другими словами, Джо Байден …

10 ситуаций, когда человеку нужен не психолог, а психиатр

Ощущение непонимания относительно вопроса «А нужен ли мне психиатр или пока достаточно психолога?» абсолютно естественно. Как распознать, когда именно пора обратиться к психиатру? Источник: Freepik.com/CC0 Решиться на то, чтобы пойти к психиатру, может быть довольно сложно. Ведь эта область часто ассоциируется с «серьезными» заболеваниями, таблетками, а также непонятными последствиями. Например, есть страшилка о постановке на учет, если речь идет о государственной медицине. …

Новости СВО: в США рассказали о плане «А» и «Б» по Украине, дроны и ракеты ударили по объектам ВСУ и прорыв на Запорожском фронте

Новости фронта СВО сегодня на утро 18 марта 2025 года Ситуация на фронте Запорожский фронт В районе Степового, Щербаков и Малых Щербаков продолжаются ожесточённые бои. Российские войска оказывают мощное давление на оборону ВСУ, в то время как украинская армия подтягивает резервы, чтобы сдержать продвижение ВС РФ. Донецкий фронт Линия соприкосновения пылает: идут тяжёлые бои. ВСУ …