Как правильно выбирать нижнее белье. Объясняет гинеколог

И почему стринги и кружева лучше оставить для особых случаев. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 О тонкостях выбора самого интимного предмета гардероба Здоровью Mail рассказала гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная.  Красивое белье радует каждую женщину, но важно помнить, что основные критерии с точки зрения женского здоровья — это материал и фасон, а вовсе не эстетические …

Как выездное питание в сложных условиях становится спасательным кругом в экстремальных ситуациях

Вы когда-нибудь задумывались, как в самых непредсказуемых ситуациях удаётся обеспечить полноценное питание сотен, а то и тысяч людей? Эта тема становится особенно актуальной, когда речь идёт о чрезвычайных ситуациях, стихийных бедствиях или масштабных мероприятиях в удалённых и труднодоступных местах. В этой статье мы пошагово разберём, как организуются выездные кухни, почему они играют жизненно важную роль …

«За 58 лет не видели ни одного туриста»: зачем в новосибирском селе Зюзя внезапно ввели туристический налог?

С 1 января 2025 года в России вступил в силу закон, который позволил муниципалитетам самостоятельно вводить на своей территории туристический налог. Этим правом воспользовались многие муниципальные образования, но некоторые решения местных жителей, мягко говоря, удивили. Так, туристическим налогом обзавелось село Зюзя Барабинского района Новосибирской области. Если вы никогда про него не слышали — не удивляйтесь: это …

Тень над детством: как распознать и остановить родительский абьюз

Почему родитель может стать абьюзером Абьюзер — человек со сломанной психикой. Из-за искаженного восприятия реальности им управляет желание доминировать, самоутвердиться любой ценой. Это желание становится сильнее любви взрослого, поэтому, когда ребенок пытается защитить свои границы, родитель воспринимает это как бунт и неповиновение. Чаще всего мать или отец применяют насилие из-за того, что сами когда-то пережили абьюз …

Блеф, шантаж и непредсказуемые наказания: ошибки, которые разрушают отношения

Рассказываем о том, как мы искажаем реальность в диалоге с близкими людьми. Екатерина ЛакизоАвтор материалаКот в сапогах и личные границы«Я-сообщения», или как говорить и слушатьПрава, правила и санкцииКот в сапогах и личные границы«Я-сообщения», или как говорить и слушатьПрава, правила и санкцииЕще Источник: Freepik.com/CC0 «Просто поговорите с партнером» — часто именно к этому сводятся популярные рекомендации …

Посмотрите на головокружительные красоты заповедника в Черногории

Vokrugsveta.ru публикует серии снимков Кристины Дорожкиной: например, мы уже показывали, как Кристина увидела солнечную Тоскану. Кристина Дорожкина Фотограф Личный сайт Черногория 2019 год, заповедник Дурмитор. В этом заповеднике меня поразило разнообразие ландшафтов, и лесные озера, и степи, и снежные горы, переменчивая погода — словно за час можно объехать несколько разных стран. +14 Источник

«Теперь меня никто не тронет»: история женщины, которая стала монахиней

Путь к богу Родители у меня крещеные. Я часто смотрела свою детскую Библию, и это доставляло мне невероятную радость. Когда мне было 5 лет, я сама попросила, чтобы меня крестили. Я жила в страхе сделать что-то не так: обидеть, поссориться с кем-то, соврать. Для меня до сих пор ложь — едва ли не самое страшное. В …

Назван простой способ сократить количество конфликтов в отношениях

CFP: взгляд со стороны помогает избежать конфликтов в отношениях. Источник: Unsplash.com Международная команда ученых выяснила, что рассмотрение конфликта с точки зрения нейтрального третьего лица помогает уменьшить количество конфликтов в паре. Работа опубликована в журнале Couple and Family Psychology: Research and Practice (CFP). Исследователи опросили 716 американцев, проживавших со своими партнерами в мае 2020 года, когда пандемия COVID-19 привела к локдаунам и увеличению числа …

Где отдыхать летом, если не в Анапе? 12 альтернативных направлений

В результате разлива аварии двух танкеров, произошедшей в Керченском проливе в декабре 2024 года, существенно пострадала экосистема региона. Пока спасатели и волонтеры самоотверженно сражаются с мазутом, который море продолжает выбрасывать на пляжи в районе Анапы, в ходе анализа проб грунта ученые обнаружили высокую концентрацию канцерогена бензапирена. Если сначала специалисты с осторожностью высказывались о ближайших перспективах …

Как запороть отношения: 10 советов «эксперта»

Отношения — это прямо мое. У меня к ним талант. Правда, я одна уже 11 лет. На случай, если вам интересно, как я умудрилась этого добиться, я собрала воедино советы о том, как найти и удержать рядом Того самого (или Ту самую). 1. Почаще залезайте в смартфоны друг друга Если получится, делайте это, пока партнер спит …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .