keramikos.ru

Особенности проектирования, монтажа и выбора систем вентиляции в квартирах современного жилого фонда

Качественная вентиляция в современных квартирах становится все более актуальной задачей. Герметичные пластиковые окна и улучшенная теплоизоляция зданий создают комфортные условия с точки зрения энергосбережения, но одновременно нарушают естественный воздухообмен. Это приводит к повышенной влажности, духоте и ухудшению качества воздуха в помещениях. Современные системы вентиляции решают эти проблемы, обеспечивая постоянный приток свежего воздуха и удаление загрязненного. …

Стало известно, на сколько килограмм можно похудеть при прогулках с собакой

Регулярное общение с животными снижает стресс. Источник: freepik.com Домашние животные могут помочь избавиться от лишних килограммов. в частности, речь идет о собаках, которым нужны ежедневные прогулки. Кроме того, регулярное общение с животными снижает стресс и тревогу, указала Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотест», невролог Екатерина Демьяновская. Она объяснила, что поглаживание животных стимулирует выработку окситоцина — гормона привязанности и спокойствия. Одновременно с этим в крови снижается уровень кортизола. …

Ученые выяснили, до какого возраста мозг человека остается в фазе юности

Новое исследование показало 5 этапов его жизни. Источник: Unsplash.com Нейробиологи из Кембриджского университета провели исследование и выяснили, что мозг в течение жизни проходит пять отдельных стадий развития, при этом ключевые моменты можно измерить по мере того, как мы растем, взрослеем и стареем, сообщает издание The Independent. Работа опубликована в журнале Nature Communications. В своем эксперименте …

Когда за курение в квартире могут оштрафовать. В Госдуме объяснили

Ответственность грозит в случае, если табачный дым почувствуют соседи. Источник: Unsplash.com Штраф до 1,5 тыс. руб. грозит жильцам многоквартирных домов за курение в собственной квартире, если дым попал к соседям или в места общего пользования через вентиляцию, напомнил в комментарии «РИА Новости» зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов. «Курение в многоквартирном доме — …

Врач ответила, вредно ли пить кофе на голодный желудок

Врач Кашух: кофе натощак может навредить желудку. Источник: Freepik.com/CC0 Однозначного ответа на вопрос, вредно ли пить кофе натощак, нет, идеальное время для кофепития индивидуально. Об этом в беседе с RT рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. По ее словам, согласно некоторым исследованиям, это может вызвать дискомфорт в животе, однако другие — опровергают это. При этом врач предупредила, что при наличии воспаления в желудке и 12-перстной …

«Для бездомных возможность переночевать в тепле — это вопрос выживания»

Почему таких мест в Москве в этом году станет меньше. Фото: «Ночлежка»Источник: www_kommersant_ru С наступлением холодов в Москве обостряется проблема бездомности. Люди ищут укрытия в подъездах, на вокзалах, в городском транспорте. Директор московской «Ночлежки» Дарья Байбакова рассказала Ольге Алленовой, почему в этом году людей без крова, но в его поисках станет больше и как следует …

Академик Сергеев рассказал о проекте, который продлит россиянам жизнь до 120 лет

Активную жизнь человека можно продлить до 120 лет при условии раннего мониторинга и профилактических мероприятий. Об этом рассказал академик РАН Александр Сергеев. Источник: https://ru.freepik.com Ученые отметил, что российский проект «Цифровой профиль здоровья человека» в будущем сможет способствовать продлению активной жизни благодаря профилактике и отслеживанию состояния здоровья с использованием современных маркеров. Академик добавил, что болезни не возникают внезапно и, обладая необходимыми данными, можно …

101-летняя пенсионерка ежедневно по 2 часа тренируется с гантелями в зале

101-летняя испанка каждый день тренируется по 2 часа с тяжелыми гантелями. Источник: Image by Freepik В Испании 101-летняя пенсионерка каждый день по два часа тренируется с гантелями в зале, пишет Daily Mail. Инякси Ласа из испанского Бисаина пережила Вторую мировую войну, рак груди, два перелома бедра, операцию на глазах и перенесла COVID-19 в 98 лет. Несмотря на остеоартрит, она не пропускает ни одного дня тренировок. В спортзал …

Россиянам рассказали, как правильно замораживать и размораживать красную икру

Председатель Рыбсоюза Панин: повторно замораживать красную икру нельзя. Источник: Unsplash.com Замораживать целесообразно только икру, купленную на развес. Продукт следует расфасовать на маленькие порции (для разового употребления) и убрать в морозильную камеру. Такой совет в беседе с газетой «Взгляд» дал председатель Рыбного союза Александр Панин. Когда появится желание полакомиться деликатесом, его следует достать, разморозить в холодильнике и употребить в течение 24 часов, отметил эксперт. «Обычный бытовой …

Назван неожиданный «тревожный звонок» для стабильности брака

SAR: несовместимость алкогольных привычек способна разрушить брак. Источник: Image by Freepik Исследователи из Университета в Буффало в США выяснили: ключевым предиктором стабильности брака является не сам факт употребления алкоголя, а совпадение или несоответствие паттернов алкогольного поведения супругов. Совместимость привычек в этой сфере во многом определяет уровень конфликтов, удовлетворенность браком и риск развода. Работа опубликована в журнале Substance Abuse and Rehabilitation (SAR). Одной из центральных тем …