keramikos.ru

Ученые выяснили, у кого восстановление после инсульта идет дольше

Женщины медленнее мужчин восстанавливаются после инсульта, когда речь идет о выполнении повседневных задач — приеме пищи, одевании, приготовлении еды и вождении автомобиля. Источник: ru.freepik.com К такому выводу пришли ученые из Мичиганского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology. В работу включили данные 1046 человек, перенесших первый ишемический инсульт. Средний возраст участников составлял 66 лет. Исследователи …

Комплексный подход к лечению наркозависимости: этапы и методы реабилитации

Наркозависимость представляет собой серьезное заболевание, требующее комплексного и многоэтапного лечения. Современная медицина рассматривает зависимость как хроническое расстройство, затрагивающее физические, психологические и социальные аспекты жизни человека. Эффективное лечение должно учитывать все эти компоненты для достижения устойчивой ремиссии. Успех реабилитации во многом зависит от индивидуального подхода к каждому пациенту, учета особенностей его состояния и готовности к изменениям. …

Как ухаживать за волосами зимой: объясняет трихолог

Как холод и батареи портят волосы. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Что происходит с волосами в холодное время года и какие средства добавить в ежедневный уход за прической? Об этом Здоровью Mail рассказала врач-косметолог, трихолог, дерматолог«СМ-Косметология» Анжелика Аванесянц. Что влияет на состояние волос В помещениях зимой относительная влажность нередко падает до 20–30%. Для волос же …

Особенности и преимущества гидробольных (орбибольных) пистолетов как безопасного игрового оружия

Гидробольные пистолеты, также известные как орбибольные или гелевые бластеры, представляют собой современное игровое оружие, которое завоевывает популярность среди любителей тактических игр и активного отдыха. Эти устройства стреляют специальными гидрогелевыми шариками, которые при попадании не причиняют серьезного вреда, что делает их идеальным выбором для безопасных игр. Принцип действия гидробольных пистолетов основан на использовании сжатого воздуха или …

Сколько человек может прожить без сна и что будет, если не спать слишком долго

Ресурсы нашего организма и нервной системы иногда превосходят самые смелые ожидания. Но на прочность себя лучше все же не испытывать. Артем ЕмельяненкоАвтор Здоровье Mail Источник: https://ru.freepik.com Как правило, даже два-три часа недосыпа дают о себе знать: мы чувствуем разбитость, снижение работоспособности и становимся раздражительными. При этом некоторые энтузиасты пытаются ставить рекорды пребывания в состоянии бодрствования. О том, как долго человек может …

Ученые выделили 4 фактора, омолаживающие мозг

Ученые из Университета Флориды выяснили, что сочетание позитивных психологических и поведенческих привычек может существенно замедлять старение мозга, пишет Daily Mail Источник: https://ru.freepik.com Согласно результатам исследования, у людей с оптимизмом, качественным глубоким сном, умением управлять стрессом и развитой социальной поддержкой мозг на МРТ выглядел в среднем до восьми лет моложе их фактического возраста. В двухлетнем исследовании …

Психолог рассказала, как сохранить праздничное настроение перед Новым годом

Вот что нужно делать. Источник: Freepik.com/CC0 У многих россиян в конце года нет праздничного настроения. Причина может заключаться в том, что люди ожидают от финала года одного, а по факту получают другое, рассказала Life.ru психолог Ирина Туркова. «Вы сравниваете свою реальность Нового года — суету, незавершенные дела, обыденность — с картинкой чужой жизни. В ленту попадает финальный, отфильтрованный, идеальный кадр: блогеры красиво празднуют Новый год, а вы грустите, …

Стало известно, как изменились привычки пользователей смартфонов

Для молодежи сегодня цифровая среда стала главным способом получения новостей, общения и решения бытовых и рабочих вопросов. Источник: Unsplash.com Исследователи отмечают, что люди все чаще испытывают тревогу, если уровень заряда их смартфона достигает критически низкой точки, пишут «Известия». В 2025 году количество обращений к зарядным станциям выросло на 38% год к году. При этом основным драйвером стали не экстренные случаи полной разрядки, а превентивные сценарии. Кроме того, …

Психолог рассказала, как вернуть новогоднее настроение

Есть несколько простых способов. Источник: Unsplash.com Очень часто бывает так, что перед Новым годом у человека нет никакого праздничного настроения. Причины могут быть разными: и усталость за год, и стрессы с недосыпом. Как вернуть себе праздничное настроение, рассказала «Известиям» психолог Мария Камицына. Первое, что нужно сделать, это вовремя переключать внимание. Камицына советует включать новогоднюю музыку, составить тематический плейлист, украсить дом гирляндами и игрушками, использовать …

Названа неожиданная опасность плохого сна

Conversation: плохой сон мешает мозгу выводить токсичные отходы. Источник: Freepik.com/CC0 Сон может играть ключевую роль в «очистке» мозга от токсинов, связанных с развитием деменции. К такому выводу пришла международная команда исследователей, изучающая работу так называемой глимфатической системы — механизма удаления отходов жизнедеятельности из тканей мозга, который, как считается, активнее всего работает во время сна. Об этом сообщает портал The Conversation. В отличие от остального тела, …