keramikos.ru

Диетолог назвала самые полезные для здоровья специи

В холодное время года особенно важно употреблять специи, в которых содержатся антиоксиданты, витамины и минералы. Источник: https://ru.freepik.com Благодаря этому удастся снизить риск простуды и других сезонных болезней. Об этом kp.ru рассказала эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко. По словам специалиста, одной из самых многофункциональных специй является имбирь. Он богат множеством полезных для иммунитета веществ, в числе который …

Назван орган, который сигнализирует о проблемах с сердцем при диабете

SciRep: проверка сетчатки глаза помогает выявить скрытые болезни сердца. Источник: Unsplash.com Ученые из Университета Лестера обнаружили, что регулярный офтальмологический скрининг у людей с диабетом второго типа может выявлять скрытые нарушения в работе сердца. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports (SciRep). Диабет второго типа повреждает кровеносные сосуды по всему организму, включая как крупные артерии, так и микрососуды. Одним из наиболее известных осложнений этого процесса …

Психолог назвала главный навык, который избавит от стресса

Психолог Абравитова: умение расставлять приоритеты избавит от стресса. Источник: Freepik.com/CC0 Умение осознанно расставлять приоритеты поможет справиться со стрессом без медитаций и дыхательных практик. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова. По ее словам, в случае, если человек будет разделять задачи на важные и второстепенные, ему будет проще сохранять самообладание. Эксперт подчеркнула, что такой подход позволит сохранить внутреннее равновесие в любой сфере жизни — от рабочих конфликтов …

В Волгограде женщина попала в реанимацию после многочасовой очереди в поликлинике

В Волгограде онкобольная женщина попала в реанимацию после ожидания приема в поликлинике. Источник: Image by Freepik Ее родные уверены, что на состоянии пациентки сказалось многочасовое нахождение в душной очереди. Об этом сообщает V1. По словам родственников, пожилая женщина, проходящая тяжелую химиотерапию, провела несколько часов в очереди в поликлинике № 5 Кировского района, чтобы получить направление и …

Ученые рассказали, как увеличить пользу от пеших прогулок

Все мы знаем о вреде сидячего образа жизни и о пользе физической активности. И для того чтобы ее поддерживать на необходимом уровне, совсем не обязательно покупать абонемент в спортзал. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash Как показывают результаты масштабного систематического обзора и мета-анализа, опубликованного в 2023 году в журнале British Journal of Sports Medicine, даже …

Это волчанка! Ревматолог назвал симптомы красной волчанки, которые можно спутать с ОРВИ

Диагноз, который любил ставить доктор Хаус. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-ревматолог, врач-артролог, врач высшей категории, эксперт «СМ-Клиника» Рустем Усеинов рассказал Здоровью Mail об одном из сложнейших аутоиммунных заболеваний, при котором иммунитет начинает работать против самого человека. Системная красная волчанка (СКВ) — хроническое системное аутоиммунное заболевание, которое характеризуется устойчивой активностью или чередованием периодов обострений и …

Конструктивные особенности и требования к столикам инструментальным: опыт производства Ока-Медик

В любом медицинском учреждении, будь то крупный хирургический центр или небольшой процедурный кабинет, организация рабочего пространства играет ключевую роль в эффективности работы персонала. Одним из незаметных, но абсолютно незаменимых элементов этого пространства является инструментальный столик. Это не просто подставка для скальпелей и зажимов, а специализированное оборудование, которое должно соответствовать строгим государственным стандартам и санитарно-гигиеническим нормам. …

Почему глаза не мерзнут?

Зимой мёрзнет всё: руки, нос, уши, щёки. Но глаза — нет. Даже в сильный мороз они не «замерзают», не теряют чувствительность и продолжают нормально работать. Это кажется странным, особенно если учесть, что глаза постоянно увлажнены и напрямую контактируют с холодным воздухом. На самом деле у этого есть сразу несколько физиологических объяснений. Камилла ПлатоваРедакторГлаза постоянно согреваются …

5 научно доказанных способов стать счастливее

В официальных источниках счастьем называют чувство и состояние полного удовлетворения, а каждый из нас вкладывает в это определение что-то свое. Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Кто-то связывает счастье с финансовым благополучием, кто-то — со здоровьем, кто-то — с гармонией в отношениях. Пытаясь стать счастливым, мы готовы на многое, если не на все. У ученых, …

Психолог назвала последствия жизни с родителями после 30 лет

Вот к чему это может привести. Источник: Freepik.com/CC0 Люди, которые после 30 лет продолжают жить с родителями, не могут построить собственную семью. Как правило, им также сложнее достичь каких-либо успехов на работе. Это объясняется тем, что человек не в состоянии быть самостоятельным и ответственным, объяснила NEWS.ru психолог Александра Миллер. Распространенное сегодня явление она назвала симптомом общества, которое боится взрослеть. «Представьте: два 35-летних “ребенка” …